부모의 심리백과

들어가는 말

1장 자식 앞에 선 부모
01 아이를 기르면서 경험하게 되는 것
02 과장하는 경향
03 아빠는 엄마와 다르다?
04 부모의 이미지와 죄책감의 무게
05 충동적인 반응
06 충동이 강박감이 될때
07 인지 부조화
08 모욕과 비방
09 자신도 모르게 손이 나갈 때
10 지위의 문제
11 아이가 반항할 때
12 투정이라고?
13 누가 권력을 가지고 있나
14 지나친 간섭
15 할아버지는 오빠만 좋아해
16 사랑하기 힘든 아이
17 다른 아이보다 사랑하기가 힘든
18 아들이냐 딸이냐
19 너무 많이 닮았거나 별로 닮지 않았거나
20 아이를 사랑하는 일은 그렇게 간단하지가 않다

2장 부모가 자신을 통제하지 못하는 원인
01 통제 불가능한 상황을 일으키는 온갖 원인들
02 엄마의 스트레스
03 아빠의 자리와 남편의 자리
04 차마 털어놓을 수 어뵤는 결핍감
05 호르몬 작용
06 인생살이의 시련으로 에너지를 빼앗겼을 때
07 감출수록 해가 되는 것들
08 반복되는 내력이 부른 폭력
09 고통으로부터 달아나기
10 아이를 위해서가 아니라 나를 위해 살 권리
11 상처 입은 관계 치료하기
12 아이와 관련괸 환상은 왜 떠오르는 것일까?
13 무력한 목격자로서의 상처
14 경쟁심
15 무의식적인 복수
16 무의식적인 충실성

제3장 아이의 성장 단계별 문제와 대처 방법
01 자라나는 아이와 커져가는 어려움
02 태아도 다 알고 있다
03 출산은 극한의 체험이다
04 애정이 자리 잡는 최초의 순간
05 젖도 멎게 하는 말들
06 아기의 울음소리
07 아기처럼 잘 잔다고?
08 한 살
09 18개월에서 세 살까지
10 네 살부터 열두 살 까지
11 사춘기
12 부모 곁을 떠나는 아이들

제4장 코칭 북
01 일상에서 잘해내기 위한 연습, 처방, 요령, 비결
02 죄책감 없이 자신으 ㄹ관찰하라
03 죄책감에서 벗어나라
04 타인의 시선 앞에서 당당하라
05 스트레스 측정하기
06 짜증이 날 때는 어떻게 하지?
07 아이가 올 때 대처하는 방법
08 들어주기
09 사랑한다고 말하라
10 '안돼'라고도, '그래'라고도 말할 줄 알기
11 경쟁심
12 자기자신을 사랑하라
13 문제, 나쁜 결과, 실수를 대할 ??
14 아이의 성격이 마음에 들지 않을 때
15 분노 조절학;
16 과거의 자동성 극복하기
17 돌이킬 수 없는 일은 없다
18 아이를 사랑할 수 없을 ??
19 아이에게 편지를 쓰자
20 아이한테서 비난을 들었을 때
21 태아에게 말 걸기
22 아이에게 태어났을 때의 일을 들려주기
23 잘못을 바로 잡는 데는 정해진 때가 없다
24 변화를 확인하라

맺음말