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책 정보
· 제목 : 엘더스 노인운동프로그램
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788992618748
· 쪽수 : 246쪽
· 출판일 : 2008-09-28
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 생활환경계열 > 건강/미용
· ISBN : 9788992618748
· 쪽수 : 246쪽
· 출판일 : 2008-09-28
목차
이론편
1.노인의 정의
2.노인운동처방의 필요성
3.노인운동프로그램 계획하기
4.노인트레이닝의 가이드라인
5.노인의 질환별 맞춤운동
6.노인의 기능적 체력 측정검사와 방법
실기편
1 노인운동 프로그램 소개
1.허약자 및 초급자를 위한 노인운동 프로그램
2.중급자를 위한 노인운동 프로그램
3.고급자를 위한 노인운동 프로그램
부록
침상운동
생활운동
