부모가 자란다

시작하는 글

01 부모의 탄생_위대한 이름, 부모
부모란 무엇일까?
왜 부모가 되려고 할까?
부모 역할은 사회적 가치를 반영한다
왜 점점 더 아이 키우기 힘들지?
사회적 부모가 되자
Q & A 01 바뀐 환경에 적응을 못해요!

02 부모의 사생활_부모도 사람이다
나를 알아야 아이를 알 수 있다
부부가 먼저 서로를 아껴라
Q & A 02 아이 키우기가 버거워요!

03 부모의 아동기_내 부모와의 관계를 돌아보자
부모도 아이였다
이제 부모 탓하지 말자
부모의 상처는 치유되어야 한다
Q & A 03 우리 아이가 정서 불안인가요!

04 부모의 자격__자기관리는 필요조건이다
왜 자기관리를 해야 할까?
자기관리, 어떻게 할까?
몸을 돌본다
자유 시간을 만든다
도움망을 만든다
자기관리는 감정조절에서 시작한다
Q & A 04 부끄럼을 많이 타고 눈치를 봅니다.

05 부모의 역할__배워야 잘한다
발달이라는 춤
발달적 위기
육아조급증과 과잉통제는 왜 생길까?
위기에 처한 아이들
아이의 욕구에 채널을 맞춰라
Q & A 05 일기에 욕을 씁니다.

06 부모의 기대__스트레스를 이해하자
스트레스를 이해하자
조화의 적합성
일상적 스트레스가 더 무섭다
조용한 부모-방임적 양육
변덕쟁이 부모-양가적 양육
사사건건 잔소리하는 부모-간섭적 양육
과잉보호와 과잉기대
바람직한 기대, 독립성을 키우자
Q & A 06 집중력이 떨어져요!

07 부모의 고민_아이를 안전하게 지켜라
위험사회에서 내 아이 지키기
맞벌이 가정, 가족체계를 세우자
조손가정, 내 부모가 힘들다
가족의 다양성을 인정하자
이혼 가정 - 지혜롭게 헤어지자
한부모 가정 - 혼자서도 키울 수 있다
재구성된 가정 -시간이 필요하다
부모의 최대 고민? 공부 잘하기
Q & A 07 두 아이에게 새엄마가 돼요!

08 부모의 사랑__찬란한 유산
부모-자녀, 존재만으로 감사하다
긍정적 훈육, 생각보다 쉽다
아이의 장점을 찾자
아이의 노력을 격려하라
행동의 기준을 세워라
아이에게 자연을 물려주자
Q & A 08 시험 성적을 갖고 거짓말을 해요!

마치는 글
참고문헌

오늘날 우리 아이들에게 ‘사회적 어른’은 없고, 아이들 표현을 빌리면 ‘말도 안 되는 어른들’만 넘쳐난다. 이런 세상에서 부모들은 대문 밖 위험으로부터 자녀를 지키겠다고 내 아이만 똘똘 뭉쳐 싸서 키운다.
그러므로 자녀 양육과 교육을 위한 부모역할을 사회적 책임으로 부각시켜야 한다. 나는 바람직한 부모역할을 해내기 위해 필요한 내용들을 TV에서 금연광고 하듯이 공익광고로 알려야 한다고 본다. 부모가 사회적 지지를 받을 수 있도록 지속적이고 체계적인 안전망을 구축하는 것이 우선이다.

사실 아이들의 생활은 스트레스의 연속이다. 이 말에 대해 부모들은 반감을 드러낼 것이다. “아니 우리가 얼마나 지극정성으로 키우는데?” “스트레스를 받으면 우리가 받지.”라고. 하지만 아이가 특별히 모자라서(?) 스트레스를 겪는 것이 아니다. 오늘날 우리의 아이들은 너무도 심각한 스트레스 상황에 노출되어 있고, 점점 더 힘들게 성장하고 있다.

그들의 공통점은 모두 문제가 있다고 부모의 손에 이끌려와 나를 만났다는 것이다. 그런데 그 아이 한 명 한 명과 함께 하고 이야기를 나누다 보면 새로운 모습들을 발견한다. 우리가 말하는 아이의 문제행동이란 아이 나름대로의 적응행동이고, 불안을 줄이기 위한 행동인 경우가 아주 많다. 아이는 사실 아프고 상처 입은 마음들을 어찌할 줄 몰라 힘들었다. 그 아이들에게 필요한 것은 마음으로 나누는 정서적 교류, 따뜻한 위로와 일관된 훈육이다.