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책 정보
· 제목 : 면역력 강화를 돕는 식단요법
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788994206172
· 쪽수 : 172쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 음식과 건강
· ISBN : 9788994206172
· 쪽수 : 172쪽
목차
머리말...5
면역력 신호등 테스트...11
1장
바이러스 질환과 면역식단...17
2장
바이러스 질환과 미네랄의 작용...41
3장
면역력을 높이는 식단의 비결...69
4장
근본적인 면역력 강화를 위한 체질개선...91
5장
한 달 안에 면역력을 높여주는 면역식품 31종...121
6장
면역력의 시너지를 높이는 자연요법...155
