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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 창의적사고/두뇌계발
· ISBN : 9788994803043
· 쪽수 : 279쪽
책 소개
목차
서문 요령을 알아야 공부가 잘된다
1단계 비전의 장
왜 비전이 있어야 하는가?
우리 안에 잠든 비전을 깨워라
유치한 상상을 하라
인생 계획표를 짜라
1. 인생 목표는 무엇인가?
2. 현실적인 목표(공부 목표)는 무엇인가?
3. 목표를 달성하기 위한 요건은 무엇인가?
4. 시험은 언제 보는가?
5. 시험 과목은 무엇 무엇인가?
6. 대략적인 계획 잡기(월마다 확인 후 다시 수정)
7. 하루의 최소 공부시간을 정하라
비전을 계속 유지하는 비결
실행을 향해 나아가라
2단계 실행의 장
고정관념을 박살내자
당장 쓰레기통에 버릴 고정관념 6가지
공부를 잘하기 위해 반드시 지녀야 할 가치 3가지
1편┃공부 공식의 정석
정석은 누구나 참고할 수 있는 기본
공부 공식의 정석
집중력과 IQ에 대하여
왜 무조건 열심히 하면 된다고 생각하는가?
2편┃공부 순서의 정석
시험의 구조를 이해하라
암기문제
이해문제
능력문제
공부는 흐름이다
1단계 기본서(교과서) 읽기
기본서의 선택
기본서를 보는 목적을 알자
읽을 때의 포인트
2단계 기출문제 정리하기(☆)
반드시 기출문제집을 사서 책상 위에 놓아라
기출문제를 보는 목적
3단계 기본서 읽기(2번째)
4단계 객관식 문제집 정리하기
5단계 기본서 읽기(3단계)
6단계 실전문제 풀기
7단계 시험
공부의 완전한 습관화
3편┃공부 기술의 정석
기억의 구조와 뇌의 특성을 알면 공부가 된다
기억의 구조
맥락기억
분류화에 의한 기억력 증강
뇌의 구조와 학습
우뇌의 사용(우뇌 학습법의 정체)
뇌의 호르몬과 학습과의 관계
뇌파는 어떻게 공부에 영향을 미치는가?
암기의 기술
적극적인 공부가 왜 기억률을 높일까?
암기의 3단계
암기의 전략
우리의 무기, 상상력을 장착하자
상상력을 키우는 방법
상상기억법
교수법
연상기억법
학습카드 이용법
마감효과
최종진화 HD 기억법
복습의 기술
망각
2분 복습의 무서움
잠들기 전 복습
복습은 프로그램이다
예습의 기술
읽기의 기술
안구속독과 심상속독
속독법을 익히기 전에 알아야 할 것
속독은 빠르기만 한 것이 아니다
속독법의 기본원리
노트 정리의 기술
진화된 핵심형 필기를 배우자
마인드맵
공부 세트 만드는 기술
세트의 원칙
1시간 공부 세트의 예
1일 1과목 공부의 특성
몰입적 공부의 특성
기타 기술
학습만큼 중요한 수면의 기술
스트레스를 풀어 주는 휴식의 기술
건강 관리의 기술
3단계 점검의 장
잘못된 공부습관을 바로잡는 점검
일일 계획표
주간 계획표
월간 계획표
4단계 쇄신의 장
쇄신이 필요한 이유
점검과 쇄신이 마스터 키
부록 멘토링 효과편
에필로그
