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책 정보
· 제목 : 완벽한 자세를 위한 자전거 피팅 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 스포츠/레저 기타 > 인라인/자전거
· ISBN : 9788995812235
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2016-09-01
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 스포츠/레저 기타 > 인라인/자전거
· ISBN : 9788995812235
· 쪽수 : 192쪽
· 출판일 : 2016-09-01
목차
서문: 크리스 호이 6
서문: 크리스 보드만 10
1. 자전거 피팅 개론 12
2. 자전거 관련 해부학 24
3. 자전거 피팅 윈도 38
4. 자전거 피팅의 세 기둥 68
5. 문제가 생겼을 때 [통증과 부상] 80
6. 특수 사이클링 종목들 120
7. 사이클링과 자세 강화 운동 146
8. 케이스 스터디 162
9. 허구와 사실 172
10.포지션 기록 180
도움 주신 분들과 사진 출처 183
용어집 184
추천 도서와 웹사이트/참고 문헌 186
색인 189
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