내 몸 치유 식사법

서문序文
필자경험 筆者經驗

제1장. 진식법 개론 眞食法 槪論

1. 들어가기
2. 교전식 교육敎典式敎育과 전수식 교육傳授式敎育
3. 긍정심사肯定心思와 부정심사否定心思
4. 생生의 의지意志
5. 食과 息

제2장. 원리론 原理論

1. 원리란?
2. 격格 위位 성性

제3장. 발병시원 發病始原

1. 의문醫門을 통해 밝혀본 병의 시작
2. 칠정七情 - 일곱 가지의 감정

제4장. 생리·병리·치리 生理·病理·治理

1. 생리生理
2. 치리治理
3. 병리病理

제5장. 보사補瀉

1. 생명운동 - 보사
2. 인체의 생명선 - 12경락

제6장. 태식호흡 胎息呼吸

제7장. 진식 진행편 眞食 進行編

1. 차茶와 물

가. 명도命度와 물
나. 차茶의 역할
다. 차茶와 물
* 진식에 대한 경험

2. 청결심법 淸潔心法

가. 청결심법淸潔心法과 차茶의 기능
나. 부정否定의 습성習性
다. 습성習性과의 단절斷絶
라. 진식眞食 - 생리生理의 복귀復歸
마. 진식眞食의 시작 - 청결심법淸潔心法

3. 삼일금식법 三日禁食法

* 진식을 위한 삼일금식법

4. 삼일보식법 三日補食法

* 진식을 위한 삼일보식법

제8장. 진식眞食의 정의定義