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수인법과 공법 1

수인법과 공법 1

(수행과 건강을 위한)

칠통 조규일 (지은이)
  |  
좋은도반
2014-02-14
  |  
22,000원

일반도서

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수인법과 공법 1

책 정보

· 제목 : 수인법과 공법 1 (수행과 건강을 위한)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강운동 > 기/단학
· ISBN : 9788996126355
· 쪽수 : 528쪽

목차

책을 내면서

본문에 들어가기에 앞서 일러두기

제1부 수행자의 기본수인

1 보이지 않는 호흡문 수인 수인점

하단전을 자극하고자 할 때 ㆍ 36

중단전, 가슴을 자극하고자 할 때 ㆍ 36

인당을 자극하고자 할 때 ㆍ 37

상단전을 자극하고자 할 때 ㆍ 37

태양혈을 자극하고자 할 때 ㆍ 38

백회를 자극하고자 할 때 ㆍ 38

중맥(中脈)을 자극하고자 할 때 ㆍ 39

중맥(中脈)을 열고 유통을 유지시키는 수인 ㆍ 39

명신(明神)을 자극하고자 할 때 ㆍ 39

천돌(天突)을 자극하고자 할 때 ㆍ 40

신미미(神尾尾)를 자극하고자 할 때 ㆍ 40

황미비(皇尾秘)를 자극하고자 할 때 ㆍ 41

명문을 자극하고자 할 때 ㆍ 41

영안열기 ㆍ 42

영안이 잘 보이도록 하는 수인 ㆍ 43

영적으로 도약하도록 하는 수인 ㆍ 43

지옥의 중음신이 올라오도록 해서 천도하는 수인 ㆍ 44

탁기 제거 수인 ㆍ 44

2 수행자 기본수인

기 순환이 잘 되어 몸이 따뜻해지는 수인 ㆍ 45

몸에 탁기와 주변 탁기제거 ㆍ 45

몸을 정화시키며 기운이 원만하게 잘 흐르도록 ㆍ 46

몸통 안에 영가와 인연된 영가들 천도 ㆍ 46

상가 집에 갔을 때 ㆍ 47

상기증상 있을 때 ㆍ 47

일할 때 도량치고 할 수 있는 수인 ㆍ 48

자기를 통하여 천도되어 가려는 영가 천도 수인 ㆍ 48

중음신이 빨리 천도되어 가도록 하는 수인 ㆍ 49

중음신의 시달림으로 벗어나 정신을 맑게 하는 수인 ㆍ 49

현실적이고 논리적인 것을 없애고 수행하도록 하는 수인 ㆍ 50

제2부 수인법(手印法)과 공(功)

첫 번째 두 번째 손가락 오링 연결 수인(手印) ㆍ 52

현태영(現太靈) 수인(手印) ㆍ 55

태영 태초(太靈 太初) 수인 ㆍ 55

근태시 태영(近太始 太靈) 수인(手印) ㆍ 56

근태초 영혼(近太初 靈魂) 수인(手印) ㆍ 56

태태초 영혼(太太初 靈魂) 수인(手印) ㆍ 57

태미 태초 영혼(太彌 太初 靈魂) 수인(手印) ㆍ 57

태시미 태초 영혼 휘태 수인(手印) ㆍ 58

근본태초 근태미 영혼휘 수인 ㆍ 58

극시초 근본태초 시태근태미 영혼휘 수인 ㆍ 59

태영혼 태초 시초영혼태 수인 ㆍ 60

극태미 시시태태태태태초 근태영혼 수인 ㆍ 61

극근혼시태(極近魂始太) 수인(手印) ㆍ 62

극태초근혼(極太初近魂) 수인(手印) ㆍ 63

극태초신혼(極太初神魂) 수인(手印) ㆍ 63

확철대오하도록 하는 수인(手印) ㆍ 63

신휘태태태태태태영혼 수인(手印) ㆍ 64

영혼태태영(靈魂太太靈) 수인(手印) ㆍ 64

영혼태영태태혼태(太:13) 수인(手印) ㆍ 64

신신태(太:16)영혼 수인(手印) ㆍ 65

신태(太:6)신영혼 수인(手印) ㆍ 65

신신태태영혼태(太:22)영혼 수인(手印) ㆍ 66

신영혼(神靈魂)태태태태태태영혼 수인(手印) ㆍ 66

영혼태태태태태신영혼(靈魂太太太 太太神靈魂) 수인(手印) ㆍ 67

신영혼태(神靈魂太:7) 수인(手印) ㆍ 67

신영혼태(太:27) 수인(手印) ㆍ 68

신영혼태(太:7) 수인(手印) ㆍ 68

신영혼신(神:12) 수인(手印) ㆍ 69

신영혼신(神:22) 수인(手印) ㆍ 69

화태(化太)신영혼신(神:20) 수인(手印) ㆍ 70

화화태(化化太)신영혼신(神:22)수인(手印) ㆍ 70

태화화태신영혼 신(神:44)수인(手印) ㆍ 71

훈현태(勳顯太)신영혼화(化:31)신(神:23) 수인(手印) ㆍ 71

신영혼신영혼신신(神:44) 수인 ㆍ 72

태신휘태태(太神輝太太)신영혼신영혼화(化:39) 수인 ㆍ 73

영태휘(靈太輝) 수인(手印) ㆍ 74

영혼휘(靈魂輝) 수인(手印) ㆍ 74

태태훈 태태태휘 태영혼 수인(手印) ㆍ 75

태태훈 태태휘 태태영혼 수인(手印) ㆍ 75

태태훈 태태휘 태태영혼 시태시(始太示) 수인(手印) ㆍ 75

태태훈 태태휘 태태영혼 태태시(太太示) 수인(手印) ㆍ 76

태태훈 태태휘 태태영혼 태태태시(太太太是) 수인(手印) ㆍ 76

태태훈 태태휘 태태영혼 시태태태(是太太太) 수인(手印) ㆍ 77

휘태영혼(輝太靈魂) 수인 ㆍ 77

휘태 태영혼(輝太太靈魂) 수인 ㆍ 77

태휘 태영혼(太輝太靈魂) 수인 ㆍ 77

태태태휘휘휘휘 태영혼(太太太輝輝輝輝太靈魂) 수인 ㆍ 78

태훈 태영혼(太勳太靈魂) 수인 ㆍ 78

태태훈 태태화 태태영혼(太太勳 太太化 太太靈魂) 수인 ㆍ 78

태태태훈 태태태태화 태태태태영혼 수인 ㆍ 78

태태태훈 태태화 태(太:11)영혼 수인 ㆍ 79

비절 태초 태시(秘節 太初 太始) 수인공(手印功) ㆍ 79

태태절 태초 태태(太太節 太初 太太) 수인(手印) ㆍ 80

태태절 태초 태태태시(太太節 太初 太太太示) 수인(手印) ㆍ 81

태태시 태초 시태(太太示 太初 始太) 수인(手印) ㆍ 81

태태태절 태초 태태태태시 수인 ㆍ 82

태태절 태초 태태태태시 태 수인공(手印功) ㆍ 82

미신동체심수법(美身童體心壽法) ㆍ 83

태휴시초영(太烋始初靈) 공(功) ㆍ 85

법성력(法性力) 높이는 공법(功法) ㆍ 86

혼의 세계를 넘어오도록 하는 공법 ㆍ 87

영혼 세계를 넘어오는 공법 ㆍ 88

신의 세계를 올라오도록 하는 공법 ㆍ 89

화신의 세계로 올라오도록 하는 공법 ㆍ 89

극극초 휘초(極極初 輝初) 공법(功法) ㆍ 90

창조력 높이는 공법 ㆍ 91

신영혼휘(神靈魂輝) ㆍ 81

신영혼혼혼(神靈魂魂魂) ㆍ 91

태신영혼(太神靈魂) ㆍ 92

신영혼(神靈魂) ㆍ 92

극영혼혼(極靈魂魂) ㆍ 92

영혼태혼혼(靈魂太魂魂) ㆍ 92

영혼태(靈魂太) ㆍ 93

영혼화(靈魂化) ㆍ 93

신영혼태혼(神靈魂太魂) ㆍ 93

태태혼(太泰魂) ㆍ 94

영화태(靈化泰) ㆍ 94

혼태혼휘혼(魂太魂輝魂) ㆍ 94

영 태초(靈 太超) ㆍ 95

신영혼 태초(神靈魂 太超) ㆍ 95

영신혼 태초(靈神魂 太超) ㆍ 95

태영태혼태초혼(太靈太魂太超魂) ㆍ 96

태신영혼(泰神靈魂) ㆍ 96

태영영(太靈靈) ㆍ 97

태영혼영영(太靈魂靈靈) ㆍ 97

혼혼신영혼(魂魂神靈魂) ㆍ 97

법성력 높이듯 태신휘(太神輝)력을 높이는 공법 ㆍ 98

극휘태극력(極輝 太極力)을 높이는 공법 ㆍ 98

태극현 태초 초공(太極顯 太初 初空) ㆍ 98

합태초미현(合太初 彌顯) 수인 ㆍ 99

미태초현(彌 太初 顯) 수인 ㆍ 100

태초극현(太初 極顯) 수인 ㆍ 100

극초태극휘(極超 太極輝) 수인 ㆍ 100

극휘초극태(極輝 超極太) 수인 ㆍ 101

태극 태극 태극휘 태극초 수인 ㆍ 101

태극 태극 태극휘 태극극 수인 ㆍ 101

태극 태극 태극휘 극극태 수인 ㆍ 102

태극 태극 태극휘 극태시 수인 ㆍ 102

태극 태극 태극 혼영신극 수인 ㆍ 103

태극 태극 태극 극신영혼 수인 ㆍ 103

태극 태극 태극 태신영혼 수인 ㆍ 104

태조 신영혼 극초 극공 ㆍ 104

태공신 영공혼 공훈 신혼영 공 ㆍ 105

비훈 태극초(秘勳 太極超) 수인 ㆍ 106

극태 비극태 극휴 태훈 수인 ㆍ 106

효 신영혼 비극 태극휴 수인 ㆍ 107

태극호 태극초 신영혼 태극휘 공 ㆍ 107

태극태극현(太極太極顯) 수인 ㆍ 108

태극태극휘 태극휴 태극훈 수인 ㆍ 108

태극태극현 태극신영혼 수인 ㆍ 109

태극호 태극태극훈 태극태극태극현 수인 ㆍ 109

태극영혼신 태극훈 태극현 수인 ㆍ 110

태극현 태극신영혼 태극호 태극훈 수인 ㆍ 110

태극현 태극화 태극호 태극휴 수인 ㆍ 110

비극비 극휘(秘極秘 極輝) 수인 ㆍ 111

극형 비비화(極形 秘秘化) 수인 ㆍ 111

비비비현(秘秘秘顯) 수인 ㆍ 111

비비호비형(秘秘好秘形) 수인 ㆍ 112

비비비비화 비혜 비형호(秘秘秘秘化 秘慧 秘形好) 수인 ㆍ 112

초 비비하 비환 비비비비호 비비비화 수인 ㆍ 113

비비비현 비비비비비비화 비비비호 수인 ㆍ 113

비비비하비비비비현비비비비비화비비비비호 수인 ㆍ 114

비비신영혼 비(秘:6)호 비(秘:6)하 비(秘:6)화 수인 ㆍ 114

비(秘:4)신영혼 비(秘:6)하 비(秘:6)화 수인 ㆍ 115

신영혼이 커지도록 하는 공 ㆍ 115

영혼을 최대한 크게 혼을 최대한 크게 변화시키는 공 ㆍ 116

영체를 크게 하는 수인 ㆍ 116

태시 영혼에 이르도록 하는 태시영혼(太始靈魂)수인 ㆍ 116

시태초영혼(始太初靈魂) 수인 ㆍ 117

태초 태극태극태극 태영혼 수인 ㆍ 117

시태초 태극태극 태영혼 수인 ㆍ 117

태극태극훈 태극태극영혼 수인 ㆍ 117

극휘극휴 혼신태공 극휘 공(功) ㆍ 118

극화 태극훈(極化 太極勳) 휘혼태공(輝魂太功) ㆍ 118

태극태극화 태극태극훈 시태혼 (示太魂) 공(功) ㆍ 118

극태초형 태극훈 태극화 휘태혼(輝太魂) 공(功) ㆍ 119

태혼공(太泰魂功) ㆍ 119

태휘혼공(太輝魂功) ㆍ 120

혼태휘공(魂太輝功) ㆍ 120

태신혼공(太神魂功) ㆍ 120

태신휘공(太神輝功) ㆍ 121

휘신휘공(輝神輝功) ㆍ 121

휘신휘공(暉神輝功) ㆍ 122

태휘신공(太輝神功) ㆍ 122

태신휘공(太神輝功) ㆍ 123

휘신휘공(暉神輝功) ㆍ 123

휘태신공(輝太神功) ㆍ 124

태휘휘공(太輝輝功) ㆍ 124

휘휘신공(輝輝神功) ㆍ 125

휘태공(輝太功) ㆍ 125

태휘태공(太輝太功) ㆍ 126

태태휘공(泰太輝功) ㆍ 126

휘태공(輝太功) ㆍ 126

비태휘공(秘太輝功) ㆍ 127

태비휘공(太秘輝功) ㆍ 127

형태휘공(形太輝功) ㆍ 128

향태휘공(向太輝功) ㆍ 128

비화공(秘化功) ㆍ 129

비태화공(秘太化功) ㆍ 129

비호화공(秘好化功) ㆍ 129

호비공(好秘功) ㆍ 130

태극호 영혼 태혜비공(太慧秘功) ㆍ 130

비비공(秘秘功) ㆍ 131

비태공(秘太功) ㆍ 131

휘태미공(輝太彌功) ㆍ 132

태비미공(太秘彌功) ㆍ 132

태비태공(太秘太功) ㆍ 132

미비태공(彌秘太功) ㆍ 133

비비휘공(秘秘輝功) ㆍ 133

비태휘공(秘太輝功) ㆍ 133

휘비휘공(輝秘輝功) ㆍ 134

휘미휘공(輝彌輝功) ㆍ 134

태태휘공(太太輝功) ㆍ 135

태비후공(太秘厚功) ㆍ 135

비비후공(秘秘厚功) ㆍ 136

휘비후공(輝秘厚功) ㆍ 136

휴비후공(烋秘厚功) ㆍ 136

휘비휴공(輝秘烋功) ㆍ 137

태비화공(太秘化功) ㆍ 138

비화후공(秘化厚功) ㆍ 139

휘비화공(輝秘化功) ㆍ 140

미태휴공(彌太烋功) ㆍ 141

훈태비공(勳太秘功) ㆍ 142

비휴비공(秘烋秘功) ㆍ 142

비태휴공(秘太烋功) ㆍ 143

휴훈비공(烋勳秘功) ㆍ 143

태휴비공(太烋秘功) ㆍ 144

휘태신공(輝太神功) ㆍ 144

비휴신공(秘烋神功) ㆍ 144

신휴공(神烋功) ㆍ 145

비극휘 비극비극신영혼 비극비극훈 비휴신공(秘烋神功) ㆍ 145

비하비하비하영혼 비(秘:8)극휴휘황 비휴신공(秘烋神功) ㆍ 146

비하비하비하휘휴 비극비극신영혼 비휴신공 ㆍ 147

비비비비비훈 비하신영혼휘휴 훈신휘공(勳神輝功) ㆍ 147

비(秘:10)신영혼 하휴 훈태신공(勳太神功) ㆍ 147

비비비비극휘 휴 신영혼 훈태신공 ㆍ 148

비효하형혜호훈휴휘혼 태신휘공(太神輝功) ㆍ 148

비휴 신영혼 극비휘훈 비(秘:8)휴 태신훈공(太神勳功) ㆍ 149

비비신영혼 비비비비휴 신훈휴공(神勳烋功) ㆍ 149

극초휘(極超輝) 태태비공(太太秘功) ㆍ 149

태극휴(太極休) 태비태공(太秘太功) ㆍ 150

극태비비태화 초비비휴 태휘훈공(太輝勳功) ㆍ 150

태비비태휘 휴(太秘秘太輝 烋) 휘비태공(輝秘太功) ㆍ 151

훈태휘 극태비비태휘휴 훈태비공(勳太秘功) ㆍ 151

태휴 태태비비비태휴훈 비휘비공(秘輝秘功) ㆍ 152

비비가휴공(非非遐休功) ㆍ 152

신(神:10)휘(輝:28)태(太:40)훈(勳:27)공 ㆍ 152

신(37)태(太:22)휴(烋:41)휘(輝:42)공 ㆍ 153

신(44)태(太:42)훈(勳:43)휘(輝:57)공 ㆍ 153

신영혼 비현 비태훈 태신화공(太神化功) ㆍ 154

상단전에서의 수인(1-61) ㆍ 156

신(神) 수인 신공(神功)(1-24) ㆍ 185

신영혼(神靈魂) 수인(手印) 공(功)(1-134) ㆍ 198

신영혼 신(神靈魂 神:7) 태휘신공(太輝神功)(1-50) ㆍ 228

신신신신형신휘 태휘신(神神神神形神輝 太輝神) 수인 ㆍ 235

신신신(神神神) 수인(手印)(1-12) ㆍ 236

화태신(化太神) 수인(1-20) ㆍ 242

신휘태신화(神輝 太神化) 휘신공(暉神功) ㆍ 248

제3부 육체 건강 수인(手印)

1 육체의 원만한 소통을 위한 수인

가슴이 답답하고 콕콕 찌르는 것 같을 때 ㆍ 252

골다공증이 있는 사람이 뼈 튼튼 ㆍ 252

골반이 아플 때 ㆍ 253

골반이 전체적으로 다 좋지 않은 경우 ㆍ 253

골반이 아픈 사람이 하면 좋은 수인 ㆍ 254

골반이 좋지 않은 경우 ㆍ 254

기운이 정체될 때 약할 때 도움이 되는 수인 ㆍ 255

나른하거나 힘이 없을 때 도움이 되는 수인 ㆍ 256

눈이 아플 때 ㆍ 256

허리가 약하거나 허리가 아플 때 ㆍ 257

등허리가 아플 때 ㆍ 268

목이 아플 때 ㆍ 268

목에 가래가 많이 있는 경우 ㆍ 268

무릎이 아픈 사람이 하면 좋은 수인 ㆍ 268

무릎 아픈 경우 ㆍ 269

복부비만해소 수인 ㆍ 260

배에 지방을 태우는 수인 ㆍ 260

뱃살을 빼는데 도움이 되는 수인 ㆍ 261

뼈가 튼튼하지 않거나 부실한 경우 ㆍ 261

뼈를 튼튼하게 하고자 할 때 ㆍ 261

스트레스를 많이 받을 경우 ㆍ 262

암에 걸렸을 때 도움이 되는 수인 ㆍ 262

어깨가 아플 때 ㆍ 263

어깨에 통증이 있을 때 ㆍ 263

오십견 ㆍ 263

윈기(元氣)가 부족할 경우 ㆍ 264

자살충동이 자주 일어나는 경우 ㆍ 264

전립선이 좋지 않은 경우 ㆍ 265

팔꿈치가 아플 때 ㆍ 265

팔꿈치가 좋지 않은 경우 ㆍ 265

피곤하고 기운이 없을 때 ㆍ 266

2 장기에 좋은 수인

간이 좋지 않은 경우 ㆍ 267

간경화가 있는 경우 ㆍ 267

지방간 복막염 ㆍ 268

지방간이 많은 경우 ㆍ 268

담낭이 좋지 않은 경우 ㆍ 268

담당이 안 좋거나 담석이 있는 경우 ㆍ 269

비장이 좋지 않은 경우 ㆍ 269

삼초가 좋지 않은 경우 ㆍ 270

소장이 좋지 않은 경우 ㆍ 270

신장(콩팥)이 좋지 않은 경우 ㆍ 271

심장이 좋지 않은 경우 ㆍ 272

심장이 약한 경우 튼튼하게 ㆍ 273

심전도가 좋지 않은 경우 ㆍ 274

십이지장이 좋지 않은 경우 ㆍ 274

쓸개가 좋지 않은 경우 ㆍ 275

위가 좋지 않은 경우 ㆍ 275

위벽이 헐었을 때 ㆍ 276

위를 튼튼하게 하는 수인 ㆍ 276

위, 트름하면 신물이 올라오는 경우 ㆍ 277

장이 좋지 않은 경우 ㆍ 277

장 청소에 도움이 되는 수인 ㆍ 278

콩팥(신장)이 좋지 않은 경우 ㆍ 278

폐가 좋지 않은 경우 ㆍ 279

맺음말

부록

칠통(漆桶)의 수행 연보(年譜) ㆍ 280

저자소개

조규일 (지은이)    정보 더보기
충남 논산 출생 1995년 7월경 차를 몰고 골목길 둔덕을 막 지날 때 ‘덜커덩 꽝’ 하는 소리에 눈을 뜨고 있음에도 한 번 더 눈을 뜨고는 스스로를 칠통(漆桶)이라 칭했다. 저서로는 조규일 이름으로 시집 “내 가슴에 피는 꽃”(93년 영하 刊)을 상재했고, 칠통이란 이름으로 생의 의문에서 해탈까지라는 명상 시집 “빛으로 가는 길”(2000년 오감도 刊)을 내 놓았고, “우리 모두는 깨달아 있다 다만 그 사실을 모르고 있을 뿐”(2001년 책만드는공장 刊)을 내놓았고, "영(靈)적 구조와 선(禪)수행의 원리"(2008년 좋은도반刊)을 내놓았다. 국제 펜클럽 회원 한국 문인 협회 회원 한국 현대 시인 협회 회원 현재 다음카페: “빛으로 가는 길 칠통 사랑방”(http://cafe.daum.net/lightroom)란 카페를 운영하며 한 달에 한 번씩 카페 회원들과 함께 도반모임을 가지며 활동하고 있다. 깨달음에 대한 더 많은 글을 보시려면 다음카페:“빛으로 가는 길 칠통 사랑방” (http://cafe.daum.net/lightroom)나 조규일 문학서재(http://c6110.kll.co.kr) 다음 블로그: 칠통사랑방(http://blog.daum.net/c6110)을 방문하여 읽어보시길 바랍니다.
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