생각으로 행복찾기

한국의 독자 여러분에게
발간에 즈음하여
프롤로그_인생최대의 수수께끼
머리말_누구를 위해서, 무엇을 위해서/써야 할 것.쓰고 싶은것
이책을 읽는 방법
_1.책임있는 자기해방
_2.보다 단순하게.보다 깊게
_3.문제.제안.해답의3부구성

제1장 문제

1.인간관계에 대한 문제
제1문 이혼/제2문 자살/제3문 며느리와시어머니/제4문 결혼상대/제5문 부모와 자식의 불화/제6문 체포

2.사별에 대한 문제
제7문 신혼/제8문 범죄/제9문 재해

3.공부.일에 대한 문제
제10문 불합격/제11문 취직자리/제12문 싫은 일/제13문 경영부진

4.생활방식에 대한문제
제14문 병/제15문 사회를 위하고,남을 위해서/제16문 사랑

제2장 제안
-Breakthrough를 하기 위한 10+1의 발상법

제1의 발상법
즐겁게 웃고 감동해서 눈물을 흘릴 수 있는 쪽으로 택한다.
기쁨으로 가슴이 두근두근 뛰는쪽으로/주르르 눈물을 흘릴 수 있는 쪽으로

제2의 발상법
물질주의적인 관점과 정신적인 관점과의 균형을 맞춘다
물질주의의 한계/ Breakthrough를 일으키는 5가지 가설

제3의 발상법
「의미가 현상에 우선한다」라고 믿는다
의미가 없는 현상은 일어나지 않는다/심각한 시련일수록 유효/믿고있는것이진리

제4의 발상법
「인생의 블랙박스」를 활용한다

제5의 발상법
「커다란 일은 모두 예정대로」라고 믿는다
우연인가 필연인가/인생계획의 방법

제6의 발상법
「다른 사람과의 만남에는 모두 의미가 있다」고 믿는다
캐나다로부터의 편지/결혼의 세 가지 유형

제7의 발상법
낙담이나 공포심으로부터 자신을 해방시킨다
실망하는 구성/낙담에 의한 파멸을 방지하는 방법/공포심으로부터의 해방

제8의 발상법
이상과 현실을 구별하여 사용한다

제9의 발상법
두가지 방식의 Breakthrough로부터 선택한다

제10의 발상법
「자신이 풀 수 없는 문제는 없다」라고 믿는다

제10+1의 발상법
마지막으로 소개하는 발상법이란

제3장 해답

1.인간관계에 대한 문제
제1문의 해답/제2문의 해답/제3문의 해답/제4문의 해답/제5문의 해답/제6문의 해답

2.사별에 대한 문제
제7문의 해답/제8문의 해답/제9문의 해답

3.공부.일에 대한 문제
제10문의 해답/제11문의 해답/제12문의 해답/제13문의 해답

4.생활방식에 대한 문제
제14문의 해답/제15문의 해답/제16문의 해답

마지막으로
독자에게로의 도전
에필로그~ 수수께끼는 풀려지고 그리고...
주 및 참고문헌