우리 몸에 쌓인 독소 빼내야 하지 않겠습니까

머리말

환경과 음식
요즘 제비를 보셨나요?
내 몸을 이대로 둘 것인가?
독소
내 몸이 의사다
세균이 나쁘기만 할까요?

혈액
어떻게 하면 혈액이 깨끗해질까?

물
왜 물을 많이 마셔야만 할까?

단식
단식을 하면 참 좋습니다.
단식의 원리
건강하려면 잘 먹고 잘 비우고 잘 채워야 한다
단식을 통한 효소보존이란?
단식과 효소정화요법
게실증

효소
효소란 무엇인가?

효소의 작용
1. 소화 흡수작용
2. 분해배출작용
3. 항염 항균작용
4. 해독살균작용
5. 혈액정화작용
6. 세포부활작용
7. 체내 항상성유지

효소 반응의 특징 및 작용

각종 효소결핍 때 나타나는 구체적인 증상
1. 탄수화물 소화효소(아밀라아제 결핍증)
2. 단백질 소화효소(프로테아제 결핍증)
3. 지방소화효소(리파아제 결핍증)
4. 섬유분해효소(셀룰로제 결핍증)

내 몸 젊게 만들기

병이든, 노화든 뿌리는 건강치 못한 장이 원인이다

효소제품의 효소활성 확인하기
1. 복합효소와 일반효소의 차이
2. 종균의 차이점
3. 조건과 환경의 차이점

내장지방증후군
당뇨병/ 고혈압/ 동맥경화/ 심근경색/ 중풍/ 지방간/ 고지혈증/ 담석증/ 통풍/ 갑상선 질환/ 골다공증/ 우울증/ 퇴행성 관절염/ 류마티스 관절염/ 아토피/ 대상포진/ 암

병 안 걸리고 사는 법
근육은 줄고 지방은 늘어나는 나쁜 다이어트