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책 정보
· 제목 : DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 (감정조절장애와 경계선 성격장애 워크북)
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9788996783954
· 쪽수 : 434쪽
· 분류 : 국내도서 > 대학교재/전문서적 > 인문계열 > 심리학
· ISBN : 9788996783954
· 쪽수 : 434쪽
책 소개
다이어렉티컬 행동치료(Dialectical Behavior Therapy, DBT) 스킬을 배우는 사람들에게 필요한 자료와 워크시트로 구성되어 있다. DBT 스킬훈련의 전반적인 목표는 우리의 회복탄력성(resilience)을 증진시키고 살아갈 가치가 있는 삶을 경험하도록 도와주는 것이다.
목차
저자에 관하여
역자 서문
저자 서문
DBT 워크북 가이드라인
제1장 기본 스킬: 오리엔테이션과 행동분석
제2장 마인드풀니스 스킬
제3장 대인관계 효율성 스킬
제4장 감정조절 스킬
제5장 고통감내 스킬