책 이미지

eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : 365 운동 일력 (매일매일 건강해지는)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788998010959
· 쪽수 : 392쪽
· 출판일 : 2023-11-15
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9788998010959
· 쪽수 : 392쪽
· 출판일 : 2023-11-15
책 소개
운동 해야지, 생각은 하지만 일상에 치여 시간도 공간도 없는 우리를 위한 일력이 탄생했다. 앉은 자리에서 그대로 따라한다면 일주일에 두 번은 저절로 운동하고 매월 제철 음식의 영양 성분을 알고 챙겨 먹으며 틈틈이 나의 마음까지 돌볼 수 있게 될 것이다.
저자소개
리뷰
리시언*
★★★★★(10)
([마이리뷰][위즈덤하우스] 매일매일 건강해..)
자세히
mim*
★★★★★(10)
([마이리뷰]매일매일 건강해지는 365 운동 ..)
자세히
앵두입**
★★★★★(10)
([마이리뷰]매일매일 건강해지는 365 운동일..)
자세히
gaz***
★★★★★(10)
([마이리뷰]매일매일 건강해지는 365 운동 ..)
자세히
hsy***
★★★★★(10)
([마이리뷰][위즈덤하우스] 매일매일 건강해..)
자세히
찬율이***
★★★★★(10)
([마이리뷰]매일매일 건강해지는 365 운동 ..)
자세히
귀요미*
★★★★★(10)
([마이리뷰]일상운동 ::: 매일매일 건강해지..)
자세히
브리*
★★★★★(10)
([마이리뷰]《365 운동 일력:매일매일 건강해..)
자세히
i-l**
★★★★★(10)
([마이리뷰]매일매일 건강해지는 365 운동 ..)
자세히
책속에서
추천도서
분야의 베스트셀러 >