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[POD] 심천사혈로 질병 없이 100세까지 가보자

[POD] 심천사혈로 질병 없이 100세까지 가보자

김연준, 최인선 (지은이)
부크크(bookk)
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[POD] 심천사혈로 질병 없이 100세까지 가보자
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책 정보

· 제목 : [POD] 심천사혈로 질병 없이 100세까지 가보자 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9791127279226
· 쪽수 : 296쪽
· 출판일 : 2019-07-31

목차

프롤로그

䷀ Part 1 사혈의 이해편

17 사혈이란?
18 어혈이란?
18 생혈과 어혈의 구분
19 어혈이 생성되는 이유
19 심천생리학·심천사혈요법이란?
20 사혈점의 이해
21 심천생리학의 장단점
24 초심자들을 위한 심천사혈의 이해와 적용
28 사혈의 효과를 반감시키는 요인들
32 호전반응·명현반응이란?


䷀ Part 2 사혈의 기초편

41 사혈할 때의 마음가짐
41 사혈을 해야 하는 이유
42 사혈하지 말아야 할 사람
44 내 몸이 보내는 질병의 신호
45 부항기 사용법
47 사혈 직전 참고 사항
48 사혈 실습 중 나타나는 현상
51 사혈 시 위생 사항
52 사혈 시 금기사항
54 사혈 시 주의사항
54 어혈이 있는 곳 찾는 법
56 기본사혈 순서
57 기본사혈 자리 잡는 방법
62 사혈 시 죽염수 섭취가 필수인 이유
63 사혈에 있어서 휴식기의 중요성
65 휴식기 관련 참고사항
68 사혈은 언제까지 하면 되는가?
69 사혈의 적정량은 얼마인가?
69 사혈을 해도 피가 안 나올 때는 어떻게 하는가?
70 피부족 상태를 쉽게 확인할 수 있는 방법
71 피부족 예방 방법
72 피부족 현상에 대한 고찰
74 눈사태 현상이란?
75 눈사태 현상과 피부족 현상의 구분
76 통증에 대한 이해
78 사혈순서를 지켜야만 하는 이유


䷀ Part 3 사혈의 실제편

85 어혈의 종류
86 어혈이 많이 쌓이는 곳
87 어혈의 빛깔과 증세
90 탁혈(濁血)의 진행과정
91 탁혈(濁血)의 분류
94 생혈 손실을 줄이고 어혈 위주로 사혈하는 방법
98 심천생리학·심천사혈요법의 사혈방법
98 안전 사혈이란?
99 기본사혈 잘 하는 방법
107 기본사혈의 선물
112 효율적인 사혈을 위한 방법
113 부항기의 압을 거는 방법
115 사혈 중에 일어나는 현상들
118 심천생리학의 약성 적용과 진단시각의 중요성
123 해독원리란?
124 산도(酸度)에 따른 질병의 진행 과정
126 조혈식품과 사혈의 적용에 대한 이해
128 피부족 현상 극복 방법
129 보사(補瀉)의 균형이란?


䷀ Part 4 사혈의 약성편

133 약성의 원리
134 약초의 약성이 인체에 미치는 기능적 역할
136 사혈을 위한 약성의 적용
138 이독제독의 원리
141 조혈식품과 약성의 적용기준과 응용과정
144 조혈식품의 특징
146 염분과 면역력
146 죽염 섭취는 필수
148 죽염수 만드는 방법
148 조혈식품의 중요성 이해


䷀ Part 5 사혈의 고급편

153 심천사혈요법의 근본 치유에 대한 의미 해석
156 심천생리학의 혈자리 구성원리에 대한 이해
158 여타 요법에 익숙해 있는 분들을 위한 글
162 ‘생혈이 나올 때까지 하세요!’의 해석
164 명현현상에 대한 적절한 대처 방법
165 혈관이 열려가는 반증 알아채기
168 어혈이 잘 나오지 않는 다양한 변수들
175 1주일에 한 번씩 사혈해야 하는 이유
178 고혈압 혈에 대한 고찰
179 두통혈 사혈의 효과적인 방법
185 치질혈 사혈의 효과적인 방법


䷀ Part 6 ‘심천의학가이드의 Q&A편

191 2-3번 혈에서 어혈이 잘 안 나와요!
192 부항 컵에 생긴 거품?
193 생혈이 어혈보다 많이 나올 때는?
195 중금속은 어디에 쌓이나요?
197 관절염 사혈 후
199 눈꺼풀 떨림 현상
200 다리 당김 현상
202 대퇴부 염좌
203 두통
204 머리(두통) 사혈의 눈사태 현상
208 호전반응은 언제부터 나타나요?
209 요산에 관하여
211 사혈 후에 생긴 물집
213 사혈 후, 마무리 방법
218 손떨림(수전증) 증상
220 손발 무좀에 관하여
221 발톱 무좀
223 약초와 음식
225 독(毒)
230 어혈양 측정 기준
233 어혈녹이는 약성의 적용
236 원형 탈모증
238 1형 당뇨에 대한 문의
241 눈이 부셔서 생활이 불편합니다
243 음식 맛을 떨어지게 하는 치유는 가능한가 여쭙니다
246 사래가 자주 걸립니다
247 임플란트를 하고 난 후 두통이 심합니다
249 족저근막염
250 비와 무릎통증
253 통풍인가요?
255 자연 유산은 왜 발생할까요?
257 잦은 몽정
259 잠만 자면 온몸이 아파요
261 잠잘 때 놀라는 증세
265 기(氣)란 무엇인가?
269 여름을 좋아하는 사람 vs. 겨울을 좋아하는 사람?


䷀ 부록편

275 부록1 사혈도
278 부록2 사혈점


296 주

저자소개

김연준 (지은이)    정보 더보기
어린 시절부터 30년간 합기도를 수련하며 인체에 대한 깊은 관심을 키워온 저자는, 어머니의 질병을 계기로 심천사혈요법을 접하게 되었습니다. 인체의 이치를 깊이 탐구하던 중, 심천 박남희 선생님의 심천생리학에 매료되어 ‘심천의학가이드 戒盈’이라는 이름으로 온라인 활동을 이어왔습니다. 심천생리학 연구의 깊이를 더하기 위해 대전대학교 보건의료대학원에서 대체의학 석사 학위를, 원광대학교 한의학전문대학원에서 한의학 박사 학위를 취득한 후, 현재는 심천의학연구소에서 심천생리학의 발전을 위해서 20여 년간 다양한 연구와 보급 활동을 하고 있습니다.
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최인선 (지은이)    정보 더보기
전공은 컴퓨터공학. 대학에서 학생들을 가르치고 있다. 1998년, 지인으로부터 심천사혈요법을 알게 되었지만 무시했다. 2000년, 우연한 기회에 사혈을 배우기 시작했고, 2003년에는 처음이자 마지막으로 경주 본가에서 진행된 교수진과정을 이수했다. 고혈압, 편두통, 위경련, 협심증과 같은 가족건강의 문제점들을 해결한 이후로 심천사혈요법 마니아가 되었다. 현재는 심천사혈요법의 대중화를 위해 동영상을 만들고 책을 쓰고 있다
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