트레이너들의 트레이너

[프롤로그]

[Part 1 - 나 자신에 대한 마음가짐]
- 머신 없이 운동을 가르칠 수 없다면 당신은 고객의 몸을 케어할 자격이 없다.
- 지식보다 중요한 건 관찰 능력이다.
- 누구에게나 배울 점이 있다.
- 지속 가능한 열정이 필요하다.
- 개구리 올챙이적 생각 못 하면 안 된다.
- 죽지 않으면 전부 다 추억이다.
- SNS, 인생의 낭비일까?
- 프로를 흉내내라.
- 모든 일에 우선순위부터 설정하라.
- 체력부터 점검하라.

[Part 2 - 고객에 대한 마음가짐]
- 결국 재미다.
- 해결할 수 없는 상황에 대한 이해와 인정이 필요하다.
- 특이사항을 가진 고객에 대한 올바른 대처
- 고객에게 운동에 대한 올바른 인식을 심어주자.
- 답은 큐잉에 있다.
- 'why'와 'how'가 없는 티칭은 죽은 티칭이다.
- 고객은 당신의 친지가 아니다.
- 해보지 않은 것은 절대 가르치지 말아라.
- 좋은 선수가 좋은 지도자가 되진 않는다.
- 사람의 삶이 곧 사람의 몸이다.
- 잘 아는 것과 잘 이해시키는 것은 완전히 다르다.

[Part 3 - 일에 대한 마음가짐]
- 내가 가진 모든 것을 제공하라.
- 당신이라면 당신에게 컨설팅을 받으시겠습니까?
- 고객과의 심리적 거리를 좁혀라.
- 월급 밀리면 바로 때려쳐라.
- '열심히'가 아니라 '잘'하자.
- 성수기 날리지 말고 비수기 탓하지 말자.
- 정체는 곧 죽음이다.