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책 정보
· 제목 : 2022 Feel's 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격노트 (보디빌딩 합격을 위한 선택! 정확한 설명 Feel's Advice!)
· 분류 : 국내도서 > 수험서/자격증 > 국가전문자격 > 스포츠지도사
· ISBN : 9791138312769
· 쪽수 : 174쪽
· 출판일 : 2022-02-04
· 분류 : 국내도서 > 수험서/자격증 > 국가전문자격 > 스포츠지도사
· ISBN : 9791138312769
· 쪽수 : 174쪽
· 출판일 : 2022-02-04
책 소개
스포츠지도사 실기.구술시험을 대비할 수 있는 수험서다. 2021년 변경된 실기.구술시험 평가기준을 완벽하게 반영하였다. 변경된 동작명을 반영하였으며 동작 순서와 평가 기준을 헷갈리지 않도록 색을 구분하여 표기하였다.
목차
■ Part1 웨이트 트레이닝 기본
01 기초이론
02 기본자세
03 시험 시 도구와 복장
■ Part2 실기평가영역
01 상체, 가슴 · 팔
02 상체, 등, 어깨
03 하체, 복근, 전신
04 IFBB 보디빌딩 규정포즈
■ Part3 구술 예상문제/합격 팁
01 구술 예상문제 및 모범답안
02 합격 팁
03 헷갈리기 쉬운 운동 비교
04 가장 많이 기출된 구술 문항
■ [부록] 빈출동작 브로마이드
저자소개
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