올림픽 종목 컬러링북

저자는 아동학을 전공하고 AI를 통해서 유아부터 성인까지 함께 즐길 수 있는 힐링의 컬러링북을 출간하게 되었습니다. - 컬러링북은 스트레스를 해소하고 코티솔 같은 스트레스 호르몬을 줄여줘요. - 컬러링북은 창의성과 성취감을 향상시켜줘요. 컬러링북에는 정답이 없기 때문에 자신만의 색깔과 감성으로 그림을 완성할 수 있어요. 자신의 노력과 표현으로 만든 그림을 보면 자신감이 생기고 자기 만족감을 느낄 수 있어요 - 컬러링북은 집중력과 기억력을 높여줘요. 컬러링북을 하면서 섬세하고 정교한 그림에 색을 칠하면 뇌의 좌우반구가 동시에 활성화돼요. 이렇게 뇌가 활발하게 작동하면서 집중력과 기억력이 향상되고, 노화를 예방할 수 있어요 - 컬러링북은 감정 조절 능력을 강화 시켜줘요. 컬러링북을 하면서 색깔을 선택하고 그림을 채우면 감정의 흐름을 조절하고 표현할 수 있어요. 컬러링북은 불안, 분노, 우울감 등 부정적인 감정을 줄이고, 평온, 행복, 만족감 등 긍정적인 감정을 증가시켜줘요. - 컬러링북은 색연필과 컬러링북 하나면 간편하게 준비할 수 있어요. 카페에서, 집에서, 여행지에서 어디서든 컬러링북을 펼쳐서 힐링하는 시간을 가질 수 있어요. 컬러링북은 단조로운 일상에서 벗어나고, 다양한 주제와 그림을 즐길 수 있어요. 하라 쿠의 컬러링북을 통해 즐겁게 색칠하시고, 자신의 마음을 치유하시길 바래요. ??