메모 습관의 힘

프롤로그―나를 ‘메모의 달인’으로 만들어준 뜻밖의 사건

1부 일과 삶이 달라지는 메모의 힘
01 메모는 삶을 어떻게 변화시키는가
메모는 삶을 점진적으로 변화시킨다 | 2년 동안 작성한 노트를 다시 들춰보다 | 책과의 만남이 달라지다 | 글쓰기가 변화하다 | 세미나 수업이 삶 속으로 들어오다 | 느낌표에서 물음표로 | 회사 생활이 편해지는 업무 노트 습관

2부 창의는 어디서 오는가
02 창의성을 부르는 메모
창의성이란 무엇인가 | 창의성으로 가는 길 | 창의성을 부르는 과정 | 창의성과 메모
03 생각의 재료를 수집하는 메모
아날로그 메모, 어떻게 시작할 것인가 | 디지털 메모, 어떻게 활용할 것인가 | 아날로그 vs 디지털, 어떤 도구가 더 좋을까 | 아날로그 메모의 약점 보완하기 | 업무에 필요한 자료 수집 및 관리하기 | 무엇을 수집할 것인가―정보의 수집보다 더 중요한 것
04 글쓰기의 시작, 메모 리딩
메모 리딩을 만나다 | 메모 리딩의 효과 | 마인드맵으로 책 소화하기 | 서평 쓰기가 달라지다―나를 위한 서평 쓰기
05 아이디어를 완성하는 글쓰기
메모가 글쓰기로 이어져야 하는 이유 | 글의 소재를 발굴하는 메모 | 글쓰기 자료를 수집하는 메모 | 글의 설계도를 만드는 방법 | 글을 숙성시키며 쓰기

3부 메모하고, 글 쓰고, 공유하라
06 소셜 미디어와 메모
소셜 미디어 시대가 열리다 | 페이스북에서 메모하기 | 기억하려면 공유하라 | 소셜 미디어에서 새로운 능력을 얻는 법
07 공유가 가치를 만든다
나의 블로그에 누군가는 도움을 받는다 | 공개된 곳에 써야 글쓰기가 좋아진다 | 블로그, 어떻게 시작할 것인가 | 공유가 더 큰 가치를 만든다 | 아이디어와 사람을 연결하라

4부 메모 습관은 삶을 바꾼다
08 메모는 습관이다
메모 습관 만들기 | 메모의 목표를 세워라 | 게임하듯 재미있게 메모하라 | 즐겨라, 결국 탁월해질 것이다
09 메모는 행복이다
기록이 기억을 만든다 | 기록은 기억을 가치롭게 한다 | 메모로 일상의 행복 캐내기 | 사진으로 일상을 기록하다
10 메모는 성찰이다
음치가 음치일 수밖에 없는 이유 | 마인드와칭, 기록하면 보인다 | 꿈의 메시지를 듣는 법 | 메모는 명상이다 | 메모는 자기 성찰의 도구다 | 삶을 성장시키는 루프

에필로그

'평범平凡'이라는 말처럼 보편적인 의미를 가지고 흔히 쓰이면서 정작 그 안에 담긴 모습이 모두 다른 단어는 없다.

현대 사회에서 개인은 반복적으로 빨리빨리 처리해야 할 과업들에 늘 짓눌리고 있다. 스쳐 지나가는 일상의 의미를 곱씹을 여유를 갖지 못한다. 그러면서 어떤 행운이 찾아와 나의 삶이 한순간에 바뀌었으면 하고 헛된 기대를 품는다. 하지만 평범한 우리에게 텔레비전 오디션 프로그램의 우승자와 같이 인생을 단숨에 바꿀 기회는 쉽사리 찾아오지 않는다. 드라마틱한 변화는 모퉁이 뒤에서 불쑥 나타나지 않는다. 결국 우리가 삶에 의미를 더하고 나를 변화시키기 위해 할 수 있는 것은 매일의 이야기에서 의미를 찾고 그것을 내 안의 것으로 만들어가는 길뿐이다. 어차피 범상한 많은 이들의 변화는 점진적이다. 점진적 변화를 만들어가는 사람만이 극적인 변화를 이루어낸다.