대장암 수술 후 식사 가이드

* 머리말
* 발간사

1장 대장암 진단을 받았어요
대장암은 어떤 병인가요?
대장암은 왜 생기고 어떻게 진행되나요?
대장암의 증상과 진단법이 궁금해요
대장암 수술 전에는 어떻게 먹어야 하나요?

2장 대장암 치료는 어떻게 하나요?
대장암의 근본적인 치료, 수술
항암치료
방사선치료
치료 후 부작용

3장 대장암 수술 후 식사 원칙
수술 후에는 어떻게 먹나요?
균형 잡힌 식사란?

4장 회복 단계별 식사 관리
#STEP 1 수술 후부터 퇴원 전까지의 식사
게살달걀죽
대구미소죽
닭고기완자탕
감자연두부국
돼지고기된장구이
두부버섯스테이크
순두부생선달걀찜
가자미간장양념구이
바나나영양주스

#STEP 2 퇴원한 날부터 수술 후 1개월까지의 식사
소고기무밥
대구살진밥
바지락소면
새우게살순두부탕
닭곰탕
배추콩국
소고기가지볶음
흑임자두부닭고기전
닭살청경채볶음
고등어된장조림
돼지고기생강볶음
시금치두부굴소스볶음
토마토달걀구이
깻잎감자채전
모듬버섯유자소스볶음
밤&감자경단
두부요거트크래커
딸기연두부셰이크

#STEP 3 수술 1개월 이후 식사
단호박영양밥
지중해식 샌드위치
김치해물덮밥
황태두부전골
전복미역국
소고기숙주볶음
더덕불고기
두부영양부추샐러드
명란부추달걀말이
묵은지삼치조림
해물브로콜리샐러드
치커리사과생채

5장 대장암 수술 후 배변 문제
잦은 변
변비
-더덕산채비빔밥
-새송이버섯우엉잡채
설사
-마감자죽
-감자새우완자찜
-바나나사과설기
냄새와 가스 참

6장 대장암 수술 후 이런 상황, 어떻게 하나요?
항암치료와 영양 관리
항암치료 부작용 사례별 식사 가이드
-식욕 부진: 고구마영양음료
-식욕 부진 : 두부카나페
-식욕 부진 : 얇은 수제비미역국
-메스꺼움 : 배셰이크
-메스꺼움 : 닭살냉채
-설사 : 된장쌀국수
-설사 : 사과미음
-변비 : 브로콜리건새우볶음
-구내염 : 흑임자연두부영양죽
-구내염 : 단호박두부수프
방사선치료와 영양 관리
장루 수술과 영양 관리
장 유착과 영양 관리

7장 대장암 수술 후 이런 음식 먹어도 될까요?
고기와 대장암
밀가루와 대장암
염분과 대장암 우유 및 유제품과 대장암
회와 대장암
커피와 대장암
술과 대장암
민간요법 및 건강보조식품

8장 대장암 치료 후 식사 관리
대장암 치료가 끝난 후에는 어떻게 먹어야 하나요?
규칙적인 식사와 꾸준한 운동을 통해 건강한 체중을 유지합니다
육류는 현명하게 섭취, 반찬으로 조금씩 채소도 곁들입니다
잡곡밥과 매끼 신선한 채소 반찬은 대장 건강을 지키는 지름길입니다
한 잔의 술도 멀리하세요