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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9791162750605
· 쪽수 : 186쪽
· 출판일 : 2018-03-16
책 소개
목차
프롤로그
추천사
PART 01 그림으로 보는 면역 이야기
혈액의 구성
면역의 종류와 기전
골수[骨髓]에서 생성되는 주요 내용들
면역의 교육 장소 흉선
면역학의 발전과 인류애(愛)의 영향
트랜스퍼 팩터와 면역
면역체계 불균형으로 진행되는 건강 과정
트랜스퍼 팩터의 작용
자가면역질환과 트랜스퍼 팩터의 기능
트랜스퍼 팩터의 면역 균형, 면역 IQ
독소가 만연한 시대
독소의 유입 경로
인체로 유입되는 독소의 경로
해독을 담당하는 장기들
다이어트에 관여하는 10가지 호르몬들
스트레스와 에너지 대사의 기전
면역해독 시 나타나는 증상들
여러 자가면역질환들
면역을 악화시키는 원인들
PART 02 면역의 종류와 기전
호중구
호산구
호염기성구
B-세포
T-세포
NK-세포
LAK-세포
쿠퍼세포
덴드라이트
랑게르한스 세포
PART 03 트랜스퍼 팩터와 면역 이야기
트랜스퍼 팩터란
트랜스퍼 팩터의 발견
트랜스퍼 팩터의 발전
트랜스퍼 팩터의 기전
트랜스퍼 팩터와 면역
트랜스퍼 팩터와 미래 가치
PART 04 면역해독과 다이어트
해독과 면역
초·중·고생 6명 중 1명 비만
성인 40% 비만
비만과 유해균
비만과 아데노바이러스
다이어트에 관여하는 뇌
다이어트에 관여하는 호르몬들
PART 05 면역해독의 Q&A
면역해독은 왜 필요한가요
인체에 독소는 얼마나 있나요
태아에게도 독소가 있나요
면역해독을 하면 살이 빠지나요
면역해독 후 요요현상은 생기나요
면역해독 전의 준비사항은 무엇인가요
면역해독은 몇 일정도 하는 것이 좋나요
면역해독은 얼마나 자주 해야 하나요
면역해독 시 꼭 열을 올려야 하나요
면역해독 시 물은 얼마나 마셔야 하나요
면역해독 하면 많은 질병이 좋아지나요
면역해독은 얼마나 좋나요?
면역해독 후의 보식은 어떻게 하면 되나요
면역해독의 부작용은 없나요
해독의 종류와 방법들의 차이는 있나요
PART 06 면역 균형, 면역 IQ
면역을 위한 수면
면역을 지배하는 자율신경
면역을 만드는 골수
면역이 가장 좋아하는 신 음식
밤에 활동하는 면역
면역의 쉼터 임파절
체온과 면역 관계
긍정적 사고와 면역
PART 07 해독을 담당하는 장기들
간-해독
신장-소변
대장-대변
폐-호흡
피부-땀
뇌-수면
임파선-청소
혈관-HDL
면역-식균
PART 08 면역해독 시 나타나는 증상들
두통과 함께 머리가 어지럽습니다
속이 메슥거리고 구토가 발생했습니다
설사가 잦습니다
피부가 가렵고 발진이 생겼습니다
몸에서 심한 냄새가 납니다
오줌에서 거품과 냄새가 지독합니다
하혈을 합니다
잠과 하품이 쏟아집니다
오한과 함께 몸살이 있습니다
나른하고 기운이 없습니다
PART 09 면역을 악화시키는 원인들
스트레스
영양 부족
술
담배
중금속
미세먼지
비만
육식과 지방질 음식
수면 부족
각종 첨가물
PART 10 대표적 자가면역질환들
자가면역질환
암
제1형 당뇨
아토피
변비
비만
루푸스
대상포진
강직성 척추염
류머티즘성 관절염
베체트병
레이노 증후군
비염
천식
쇼그렌 증후군
크론병
에필로그