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책 정보
· 제목 : 아크로바틱 기초의 모든 것 (부상 없이 안전하게 지도할 수 있는 지도법)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791164409594
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2022-04-05
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791164409594
· 쪽수 : 168쪽
· 출판일 : 2022-04-05
책 소개
단계별 기본자세를 비롯하여 아크로바틱의 기초적이고 전반적인 내용을 모두 수록하고 있다. 지도자들에게는 기초부터 차근차근 단계별로 지도할 수 있도록 안내하며 어린 수련생들이나 겁이 많고 운동 신경이 부족한 수련생들도 쉽게 동작을 배울 수 있도록 상세한 설명을 제시한다.
목차
목차
머리말
프롤로그
대한태권도시범연맹 3급 과정 교재
자주 사용하는 용어 설명
아크로바틱 보조 용품 소개
CHAPTER 1 앞구르기
CHAPTER 2 물구나무서기
CHAPTER 3 측전
CHAPTER 4 뒤구르기
CHAPTER 5 핸드스프링
CHAPTER 6 백핸드스프링
CHAPTER 7 앞공중돌기
CHAPTER 8 뒤공중돌기
맺음말
저자소개
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