에이징 혁명

시작하면서

제1장 노화를 조절할 수 있는 지식
노화는 조절할 수 있다
자신에 대한 관심이 노화를 억제한다
노화 억제부터 회춘까지
노쇠의 벽을 넘을 수 있을까?
건강 수명은 자신에게 달려 있다
항상성을 어떻게 확보할 것인가?
노화라는 질병의 양면성
노화 치료는 의식에서 시작
노화 시계의 필요성
노화 시계의 지표
노화 시계가 주도할 가능성
노화 연구의 최전선
노화가 수치화되는 미래
행복도 노화를 좌우한다

제2장 노화를 혁신시키는 철학
노화 연구가 다양하게 진행되는 일본
노화 문제는 사회를 비추는 거울
노화의 수수께끼와 만나다
유전자의 돌연변이와 난치병
애슐리의 가르침
에피게놈이라는 후천적 요인
에피게놈을 요리책에 비유하면
에피게놈을 벽장에 비유하면
노화 스위치가 보이기 시작했다
20대 상태로 살아갈 미래

제3장 노화를 볼 수 있게 하는 과학
제네틱과 에피제네틱
에피게놈 변화에 의한 노화
천사도 악마도 될 수 있는 유전자
에피제네틱 메모리의 장점과 단점
자외선과 산화 스트레스에 의한 노화
고독도 노화의 요인
불필요한 노화를 막으려면
스트레스의 호르메시스 효과
젊은 층에서도 안티에이징
센티네리언의 보이지 않는 조건
생물학적 노화의 특징
생물학적 노화의 특징이 나타내는 노화 요인
세포 간 소통
노화 억제를 위한 과학
메트포르민의 현재 위치
노화를 과학으로 접근하는 의의

제4장 노화를 억제하는 실학
노화와 수면장애
일주기 리듬과 노화 억제
운동에 의한 노화 조절
과학적 문해력을 높이는 수단
ICD-11이 보여주는 노화
질병이 없는 현재의 위치
노화 치료 구현의 장애물
누구나 할 수 있는 실학

제5장 노화를 뛰어넘는 사회
일본과 미국의 노화 연구에 대한 차이
시간의 가치를 알게 해주는 노화
알토스랩스의 창업
비선형적인 변화인 노화

제6장 노화를 보편화하는 기술
이상적인 생물학적 연령
평균 수명은 얼마나 늘어날까?
노화는 모든 세대의 건강 과제
노년과학의 보편화와 구현화
생명공학 기업의 세계적 약진
수명이 250년이면 어떻게 하시겠습니까?
노화의 정체와 앞으로의 전망
바이오테크와 사생관

맺으면서
참고문헌

노화는 누구나 피할 수 없는 과정입니다. 노화가 시간에 따른 동적 변화라고 한다면 이를 피하는 것은 불가능하기 때문입니다. 그런 노화 현상의 예로 가장 쉽게 알 수 있는 것이 바로 ‘노안’입니다. 인간뿐만 아니라 인간의 유전자와 99% 유사한 생쥐도 나이가 들면 주름과 기미가 생기고 털이 하얗게 변하기도 합니다. 이런 현상들은 모두 동적 변화에 따른 후천적인 과정입니다. “후천적이라고? 흰머리나 대머리는 유전 아닌가?” 그렇게 생각하는 독자들도 있을 겁니다. 뒤에서 자세히 설명하겠지만, 노화는 ‘후천적’인 요인이 80% 이상을 차지합니다.

인간의 신체를 컴퓨터에 비유하면 유전자는 그것을 움직이는 프로그램에 해당합니다. 우리의 신체는 유전자의 지령에 따라 살고 있기 때문입니다. 간단히 말하면 그 유전자의 지령에 따라 우리가 살아가기 위한 다양한 단백질이 만들어집니다. 그 일꾼인 유전자(단백질을 만드는 레시피)는 체내의 전체 게놈 DNA 중 약 1.5%에 해당합니다. 참고로 나머지 약 98%의 DNA 배열은 증폭자(Enhancer)와 촉진유전자(promoter) 배열 등 유전자의 사용법을 조정하는 기능을 가진 것부터, 아직 기능을 알 수 없는 배열까지 최전선의 연구 과제입니다.