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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 여성건강
· ISBN : 9791169837781
· 쪽수 : 192쪽
책 소개
목차
프롤로그
이 책의 구성 HOW YO USE
들어가며
Chapter 1 나의 생리 괜찮을까?
‘3’의 법칙으로 체크하는 생리 이상
반복해서 임신을 준비하는 여성의 몸
‘생리통’은 치료 대상
산부인과에서는 무엇을 할까?
Chapter 2 PMS, 어떻게 다스려야 할까?
PMS는 왜 생길까?
PMS도 치료할 수 있다!
Chapter 3 주변에 물어보기 어려운 피임과 임신 중절 수술
콘돔: 실패율이 높은 피임법
피임법, 제대로 알고 고르자
여성 주체의 피임법
임신 중절 수술이란?
Chapter 4 피임약과 친해지자
피임약의 종류와 선택 방법
알아 둬야 할 피임약의 부작용과 대책
피임약에 대한 근거 없는 소문
온라인으로 처방받는 피임약
Chapter 5 주의가 필요한 여성 질환
자궁 근종
자궁 내막증과 자궁 선근증
자궁 경부암
다낭성 난소 증후군
Chapter 6 성매개감염병의 여러 가지 오해
성매개감염병의 무서운 오해
각별한 주의가 필요한 클라미디아 감염증
콘돔으로도 막을 수 없는 성매개감염병
스웨덴 커플의 합리적 예방법
Chapter 7 임신은 언제까지 가능할까?
적절한 임신 시기는?
난자 수 감소와 수정력 저하
잘 알려지지 않은 남성 난임
난임 치료의 단계
건강 보험 적용과 지원 확충
난임 치료를 언제까지 지속할 것인가?
Chapter 8 임신 전 건강 관리, 프리 컨셉션 케어란?
임신 전에 관리하자!
당장 시작해야 하는 프리 컨셉션 케어
Chapter 9 우리에게는 펨테크가 있다
여성의 쾌적한 생활을 위한 테크놀로지
셀프 플레저의 인식 변화
궁금해요 사치코 선생님!
질과 SEX의 Q&A
에필로그
색인·참고문헌·출처
Column 1 응급 피임약 정보를 얻을 수 있는 유용한 앱과 사이트
Column 2 성매개감염병에는 어떤 것들이 있을까? 성매개 감염병의 종류와 예방
Column 3 최근 주목받는 난자 동결이란?
저자소개
리뷰
책속에서
생리는 여성이 임신을 원할 때 필요한 시스템입니다. 원하지 않을 때는 피로도를 줄여 삶의 질을 올려도 전혀 문제가 되지 않습니다. 현재 50~60대 여성이 젊었을 때는 생리통이 오면 그저 진통제를 먹는 방법밖에 없었습니다. 하지만 지금은 예전보다 선택지가 많습니다. 생리를 조금 더 편안하게 보내서 일상생활을 즐길 수 있는 방법이 있습니다. 그러니 가벼운 마음으로 산부인과에 방문하시길 바랍니다.
PMS의 대표적인 증상은 생리 전 감정 조절이 어렵다는 것입니다. 특별한 이유 없이 쉽게 짜증과 화를 내는 경우도 있고 우울감을 호소하기도 합니다. 신체적 증상으로는 가슴 팽창이나 두통, 부종이 나타나기도 합니다. 증상을 호소하는 환자 중에는 남편이 먼저 PMS 증상을 인지하고 아내에게 권유해서 병원을 찾은 경우도 있었습니다. 이런 이야기를 들으면 PMS가 성별을 막론하고 꽤 알려진 것 같습니다.
아직은 임신을 원하지 않는다고요? 그렇다면 제대로 된 방법으로 피임을 하고 있나요? 이 책을 읽고 있는 독자들 중에는 학교나 가정에서 피임에 대한 올바른 지식이나 정보를 얻지 못한 경우가 많을 것이라 생각됩니다. 아직 콘돔 이외의 피임 방법에 대해 알고 있는 여성은 많지 않은 것 같습니다. 그러나 피임을 남성에게만 맡겨서는 자기 몸을 지킬 수 없지요. Chapter3에서는 콘돔 이외의 피임법과 각각의 장단점에 대해 알아보겠습니다.
