오늘도, 상담실에서

대학생 학습상담 편
제 1 장 학습동기 10
1. 재미없고 무기력해요 10
2. 전공 공부는 동기가 안 생겨요 15
제 2 장 시간관리 28
1. 계획을 해도 지키지 못해요 28
2. 시간도 체력도 너무 부족해요 35
제 3 장 효과적인 필기법 40
1. 필기를 하고 싶지 않아요 40
2. 필기에 시간이 너무 많이 들어요 48
제 4 장 집중력 54
1. 성인 ADHD인 것 같아요 54
2. 결국 저는 게으른 사람이죠 64

대학생 진로상담 편
제 5 장 호기심 72
1. 좋아하는 게 없어요 72
2. 호기심과 진로가 연결되나요 78
제 6 장 자기이해 81
1. 남보다 특별히 잘하는 게 없어요 81
2. 자기이해를 할수록 내가 별로인데요 88
제 7 장 성취감 95
1. 아무것도 하고 싶지 않아요 95
2. 해도 안 될 것 같은데요 99
제 8 장 직업적응 106
1. 생각할수록 걱정만 늘어요 106
2. 어떤 걸 준비해야 할까요 110
참고문헌 116