털의 혁명

책 이미지

eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 털의 혁명
· 분류 : 국내도서 > 과학 > 기초과학/교양과학
· ISBN : 9791176430036
· 쪽수 : 256쪽
· 출판일 : 2026-04-21

책 소개

저자의 오랜 탈모 경험에서 출발한 책이다. 대학 시절부터 시작된 탈모가 점차 심화되면서, 저자는 2011년을 기점으로 이를 극복하기 위한 방법을 모색했고, 그 과정에서 ‘머리털 운동’이라는 개념을 정립했다.

· 머리말 8
털은 나이를 먹지 않는다············8
길 잃은 털의 역사를 깨우다············11
벗어지고 허옇게 세고, 3가지 원인과 혁명·····13

제1부 눈 썹 혁명
눈썹 운동····················18
눈썹 운동····················20
흰 눈썹 운동··················36

제2부 속눈썹 혁명
속눈썹 운동···················60
속눈썹 운동···················62
흰 속눈썹 운동··················84

제3부 머리털 혁명
머리털 아침 운동·················106
머리털 아침 운동·················107
머리털(손빗) 운동················122
머리털(손빗) 운동················124
머리털(집게) 운동················147
머리털(집게) 운동················149
흰머리 운동(1)··················161
흰머리 운동(1)··················163
흰머리 운동(2)··················186
흰머리 운동(2)··················188

제4부 수염 혁명
수염 운동···················202
수염 운동···················204
흰 수염 운동··················229
흰 수염 운동··················231

저자소개

김인식 (지은이) 정보 더보기

Hair Working Out(제창자) 털 운동 & 연구(since 2011) 관련 저서- 머리털 운동(2020) 상상 초월 털의 혁명 예방 ▶손쉬운 예방 운동이 털의 혁명이다. · 눈썹 운동: 한평생 소복한 숯덩이 눈썹 그대로! · 속눈썹 운동: 숱이 많게, 원하는 만큼 기다랗게! · 머리털 아침 운동: 탈모·흰머리, 전조 예방 운동! · 머리털 저녁 운동: 3무(탈모·흰머리·염색) 운동! ▶만에 하나 새치 ☞검은 그대로 원상회복 운동! ▶이마(앞머리~윗머리) 벗어짐 원천 예방 운동! · 수염 운동: 수염 혁명(탈모·흰 수염, 원천 예방) ▷만에 하나 흰 수염, 원상회복 ☞수염(4단계) 개선(1) ▶머리 탈모, 흰머리 ☞이대로 멈춰라+α · 손쉬운 운동: ①증상 멈춤 ②부분 개선 ③예방! 개선(2) ▶머리, 눈썹, 속눈썹, 수염(개선과 회복) · 흰 눈썹 운동: 흰 눈썹·벗어진 눈썹 원상회복! · 흰 속눈썹 운동: 탈모·흰 속눈썹 원상회복! · 흰머리 운동(1) (2): 탈모 개선·흰머리 회복! · 흰 수염 운동: 흰 수염·탈모 원상회복!

펼치기