마음의 힘을 키우는 어린이 자존감

이 책의 활용법

1. 소중한 나: 자존감에 대해 바로 알기

내가 마음에 안 들어
못 하는 게 많아!
다 맘대로 하고 싶어!
:: 미운 오리 새끼의 꿈 :: 나를 사랑하는 주문

2. 내가 뭐 어때서?: 남의 기준과 편견으로부터 자유로워지기

난 머리가 나빠
예뻤으면 좋겠어
공부는 정말 지겨워
:: 가능성이란 무엇일까 :: 나를 믿어

끈기가 없어
나 때문인 것 같아
자꾸 실수해
싫어하는 것 때문에 괴로워
:: 실수로 탄생한 세계적 발명품 :: 실수하면 어때?

3. 마음을 다독여요: 감정 훈련

툭 하면 눈물이 나
자꾸자꾸 걱정돼
겁쟁이인가 봐
:: 나의 불안과 두려움은 무엇일까 :: 불안과 걱정은 그만!

창피해
부러워
부끄러워
노력해도 안 돼
:: ‘할 수 있다’는 자신감을 가져 :: 노력에 관한 고사성어

인기가 없어
친구와 싸웠어
말을 잘하고 싶은데……
:: 친구와 좋은 관계를 맺는 방법 :: 우정에 관하여

짜증 나
내 맘은 갈팡질팡
억울해
다들 무시해
:: 자존감만큼 중요한 인품

4. 이렇게 해 봐요: 행동 훈련

느릿느릿 굼벵이라고?
완벽해지고 싶어
자꾸 거짓말이 나와
재미가 없어
:: 마음 건강 진단법 :: 지친 마음에 힘을 불어넣는 방법

시키는 대로 하기 싫어
왜 양보해야 해?
또 잃어버렸어
:: 자존감은 나누는 것 :: 난 무엇을 할 수 있을까?

착한 아이가 되어야 해?
거절하기 어려워
어떻게 해?
:: 어린이를 사랑한 위인들 :: 세계의 어린이날

친구가 미워
내 편은 아무도 없어
미움받을까 두려워
:: 학교 폭력 대처법 :: 친구를 괴롭히는 아이에게

내 꿈은 뭘까?
꿈이 없는데……
꿈을 이루려면 공부를 잘해야 하나요?
:: 꿈의 방향 :: 미래의 직업