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담마의 향기 따라

담마의 향기 따라

(위빳사나 인도 명상기)

박남식 (지은이)
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담마의 향기 따라
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 담마의 향기 따라 (위빳사나 인도 명상기)
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 명상/선
· ISBN : 9791185429250
· 쪽수 : 286쪽
· 출판일 : 2022-04-20

책 소개

‘이제 나를 위해 온전히 자유를 누리리라!’ 선언하고 티베트의 수미산(카일라쉬산)에서 히말라야의 안나푸르나, 인도의 데칸고원까지 배낭을 메고 떠나는 구도의 여행기다.

목차

목차. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
들어가는 말.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
1부 | 위빳사나 속으로 - 인도 파키스탄
수미산(Mount. Kailash)순례 14
카일라쉬 가는 길 - 티베트서부 고원.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
그리운 버터차 한 잔.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
자유여! 자재여! 태초(太初)의 소리가.... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
네팔에서 인도국경을 넘다 25
기차를 타고 인도 속으로 빨려 들어가다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
네팔에서 인도국경을 넘다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
델리까지 안내하는 나의 수호신들. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
잘 갖추어 마실 수 있는 차 한 잔의 행복.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
미지에 대한 두려움의 가장 빠른 해소는 그냥 뛰어 드는 것이다. . . . . . . 36
골든 카페에서.... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
아부(Abu)산에서 야밤에 홀로차회를 열다 .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
신성한 아부산에서 종일 명상을 하다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
황금색 사막 도시 자이살메르를 향하여 49
황금색 사막 도시 자이살메르를 향하여. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50
고색창연한 사막의 황금빛 성채.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
사막의 밤, 별빛은 찬란하고.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
낙타에서 떨어지다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
타르사막의 온돌. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
타르사막의 마지막 밤.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
타르사막에 차를 올리다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
우스만의 그림선물.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69
별일 없을까? 스티브!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71
성호(聖湖) 푸시카르에서 뉴밀레니움 72
성호(聖湖) 푸시카르 파스포트.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
20세기의 그믐은 성호 푸시카르에 가라앉고. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75
20세기의 모든 인연을 모닥불의 불쏘시개로 태우며.. . . . . . . . . . . . . . . 77
똥 칠갑으로 새천년을 열다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
인도청년들에게 축복을.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
자이푸르(Jaipur) 위빳사나 명상센터 83
핑크시티 자이푸르(Jaipur)로. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
아름다운 갈타지(Galtaj) 사원.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86
10일간의 위빳사나 묵언수행을 마치고.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
델리의 유학생 명상가들. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
옛 친구 나왕라모(Nawang Lhamo). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
다람살라의 인연 - 청전스님.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
따시종의 요기 린포체 암트린. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
히마찰 프라데쉬의 차밭에서.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105
파키스탄을 향하여 108
국경도시 암리차르(Amritchar)의 황금사원(Golden temple)의 밤. . . 110
라호르 박물관에서 석가모니부처님의 고행상 앞에 서다.. . . . . . . . . . . 114
라호르의 올드씨티(Old city)에서 .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
라호르에서 페샤와르까지 밤기차를 타고!!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121
옛이야기가 소곤대는 시장골목의 찻집.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123
석가모니부처님의 기운이 서려있는 탁실라(Taxila) 유적지. . . . . . . . . 125
국경 암리차르(Amritchar)역에서 만난 친구들.. . . . . . . . . . . . . . . . . 128
데라둔위빳사나에서 명상 131
밤기차를 타고 긴긴 여행 끝에 데라둔에 도착. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132
데라둔(Dehra Dun)에서의 차회.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
자유와 순수의 덩어리 - 여행파트너 명자 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
히말라야의 데라둔 명상센터에서 위빳사나 수행.. . . . . . . . . . . . . . . . 137
요가의 성지, 리시케시. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141
프랑스청년 론과의 인연. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144
델리에서의 나그네 차회. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
때론 쓸쓸했다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
정성껏 도반차회를 펴리라!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
델리 시장의 차 가게에서 가진 시음차회.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155
델리의 국립박물관.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
2부 | 삶의 예술, 위빳사나의 향기
도반들과 다시 떠난 위빳사나 여행 160
까이발랴담 요가아쉬람, 마헤사난다지 163
그믐날 인도에서 반야로차를 마시다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
마헤사난다지와 함께. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
이가트푸리 위빳사나 명상센터 170
위빳사나의 위대한 스승 고엔카지!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 172
낭만의 해변, 고아(Goa) 179
고아[Goa]의 첫날. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 180
고아해변에서 낙조.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
까치 위빳사나 센터 담마신두 185
인도의 서부 구자라트로 가는 길. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187
부즈[Buj]의 인연에 찻잔 따로 놓다... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189
부즈에서의 아침 차회.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
부즈[Buj]의 힌두사원.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 195
만드비[Mandvi]로.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
만드비의 추억. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198
묵언명상수행 7일째 인도의 대지진을 만나다... . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
지진 중에도 명상수행은 진행되다... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 204
끝내는 위빳사나 수행을 앞당겨 마감하다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 206
담마신두여 안녕!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208
아마다바드 시바난다 아쉬람의 추억 211
새벽에 아마다바드에 도착하다... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213
아마다바드 시바난다센터 지진구호봉사.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 215
시바난다 요가아쉬람의 스와미 아드야트마난다지.. . . . . . . . . . . . . . . 217
하리 옴[Hari Om]!, 하리 옴!, 하리 옴!.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222
레이끼 선생을 만나다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 223
레이끼에 빠져서 여권지갑도 두고 오다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225
다시 마헤사난다지 꾸띠로..... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 227
푸네[Pune]의 기차 칸에서 .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230
다시 찾은 아마다바드 시바난다 센터 232
홀로 아마다바드로 향하다... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234
시바난다 아쉬람의 아드야트마난다지. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236
시바난다 아쉬람의 요가교실.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239
마헤사난다지 꾸띠의 추억 241
다시 노나블라로. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243
자그루티 교회에서 예배에 참여하다.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246
쿠발라야난다지께 차를 올리다... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
마헤사난다지의 파이어 세리머니.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253
데칸고원의 마칼 위빳사나센터, 담마난다 259
푸네의 식당에서. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 261
푸네에서 위빳사나의 10일 묵언수행이 풀리고..... . . . . . . . . . . . . . . . 263
데칸고원의 명상센터 담마난다. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 266
담마난다 명상센터를 떠나는 날.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
푸네(Punne)의 기억 272
푸네대학에서 요가명상가 김순종 선생을 만나다.. . . . . . . . . . . . . . . . 274
오쇼아쉬람 방문. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
발싸네지의 다과회 초대. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
뭄바이 공항으로. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 280
아직은 삼법이 나를 품어 주었다. 안식처다!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281
나오는 말. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 283

저자소개

박남식 (지은이)    정보 더보기
경남 창원 출생 한재寒齋 이목李穆 선생의 차도 사상 연구로 철학박사 학위를 받음 2005년 시조 전문지 《시조세계》로 등단 시조집 『길잡이의 노래』, 명상 기행기 『나비의 티베트 여행』, 『담마의 향기 따라』, 이목의 차도 사상 『기뻐서 茶를 노래하노라』 등 다수 현재 (사)한국시조시인협회 이사, 화윤차례문화원 원장
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