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책 정보
· 제목 : 10대를 위한 갈등 상담실 
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 기독교(개신교) > 기독교(개신교) 목회/신학 > 상담/치유
· ISBN : 9788904230365
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2026-10-30
· 분류 : 국내도서 > 종교/역학 > 기독교(개신교) > 기독교(개신교) 목회/신학 > 상담/치유
· ISBN : 9788904230365
· 쪽수 : 232쪽
· 출판일 : 2026-10-30
책 소개
10대가 친구와 가족 사이의 갈등과 분노를 건강하게 다루도록 돕는 안내서다. 잘 듣고 분명하게 말하는 법, 분노를 살피는 법, 5가지 사과의 언어와 신뢰를 다시 쌓는 방법을 함께 다룬다.
친구와 가족 등 가까운 관계에서 생기는 갈등과 분노를 10대가 직접 이해하고 다룰 수 있도록 안내하는 책이다. 상담가 게리 채프먼과 심리학자 제니퍼 토머스, 고등학교 교사 페이지 헤일리 드리가스가 함께 썼으며, 갈등이 왜 생기는지 살펴보고 잘 듣고 분명하게 말하는 방법부터 분노의 원인을 들여다보고 조절하는 방법까지 설명한다.
갈등과 분노를 없애거나 억누르기보다 건강하게 다루는 데 초점을 맞춘다. 자신의 ‘사과의 언어’를 확인하는 테스트와 바람직한 사과 표현을 제시하고, 상처와 원망을 내려놓고 깨진 신뢰를 다시 쌓는 과정도 다룬다. 갈등과 분노로 관계에 어려움을 겪는 청소년뿐 아니라 자녀의 감정을 이해하려는 부모와 학생 갈등을 중재하는 교사에게도 활용할 수 있도록 구성했다.
갈등과 분노를 없애거나 억누르기보다 건강하게 다루는 데 초점을 맞춘다. 자신의 ‘사과의 언어’를 확인하는 테스트와 바람직한 사과 표현을 제시하고, 상처와 원망을 내려놓고 깨진 신뢰를 다시 쌓는 과정도 다룬다. 갈등과 분노로 관계에 어려움을 겪는 청소년뿐 아니라 자녀의 감정을 이해하려는 부모와 학생 갈등을 중재하는 교사에게도 활용할 수 있도록 구성했다.
목차
프롤로그
제1막 관계 갈등 다루기
장면 #1 흔한 갈등
장면 #2 의사소통의 기술
장면 #3 위험한 가정
장면 #4 간접적 vs. 직접적 의사소통
장면 #5 정서 지능
제2막 분노 다스리기
장면 #1 휘몰아치는 감정들
장면 #2 정당한 vs. 부당한 분노
장면 #3 외적 폭발 + 내적 폭발
장면 #4 잠재된 분노
장면 #5 하나님을 향한 분노
장면 #6 자신을 향한 분노
제3막 상황 바로잡기
장면 설정 용서 ≠ 회복
장면 #1 후회의 언어
장면 #2 책임의 언어
장면 #3 회복의 언어
장면 #4 회개의 언어
장면 #5 요청의 언어
제4막 앞으로 나아가기
장면 #1 건강 + 치유
장면 #2 놓아주기
장면 #3 신뢰 재건하기
무대 뒤에서
사과의 언어 테스트
사과 표현
암송 성구
제1막 관계 갈등 다루기
장면 #1 흔한 갈등
장면 #2 의사소통의 기술
장면 #3 위험한 가정
장면 #4 간접적 vs. 직접적 의사소통
장면 #5 정서 지능
제2막 분노 다스리기
장면 #1 휘몰아치는 감정들
장면 #2 정당한 vs. 부당한 분노
장면 #3 외적 폭발 + 내적 폭발
장면 #4 잠재된 분노
장면 #5 하나님을 향한 분노
장면 #6 자신을 향한 분노
제3막 상황 바로잡기
장면 설정 용서 ≠ 회복
장면 #1 후회의 언어
장면 #2 책임의 언어
장면 #3 회복의 언어
장면 #4 회개의 언어
장면 #5 요청의 언어
제4막 앞으로 나아가기
장면 #1 건강 + 치유
장면 #2 놓아주기
장면 #3 신뢰 재건하기
무대 뒤에서
사과의 언어 테스트
사과 표현
암송 성구
저자소개
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