책 이미지
책 정보
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
· ISBN : 9791186182727
· 쪽수 : 308쪽
· 출판일 : 2020-05-15
책 소개
목차
내가 만난 자연, 그리고 자연인
:언젠가는 나도 자연인처럼_윤택(개그맨)
:힘들어서 좋다!_이승윤(개그맨)
김형태 _ 자연에 행복을 그리다_10
자연생활 tip : 표고목 기르기 ∥화덕 만들기
자연인 레시피 : 민들레 향암밥상 ∥다슬기 된장국 ∥산나물 장아찌 ∥닭개장
이석진 _ 나를 다시 살게 한 자연_42
자연생활 tip : 벌통 만들기 ∥식수원 관리하기 ∥산나물 저장 보관하기
자연인 레시피 : 산나물 된장무침과 표고 된장국 ∥죽순 무침과 대통 밥 ∥말벌 꿀 섞인 천연초 선식 ∥약초 물에 끓이는 뀡백숙
양명석 _ 산골의 열혈남아_78
자연생활 tip : 정원속 휴식 공간 만들기 ∥송근봉 담금주 만들기
자연인 레시피 : 얼갈이배추 겉절이 ∥닭 주물럭 ∥방아잎 부침개와 꽈리고추 찜∥어죽 칼국수
정경운 _ 나는 행복한 아버지입니다_110
자연생활 tip : 감식초 만들기 ∥막걸리 만들기 ∥대나무와 통나무로 농막짓기
자연인 레시피 : 홍감자, 가지찜과 오이냉국 ∥된장국밥 ∥야채 비빔밥 ∥약밥
엄재만 _ 산골에 핀 오뚝이 인생_148
자연생활 tip : 간장 돼지감자 깍두기 담그기 ∥이중 비닐하우스 만들기
자연인 레시피 : 우거지밥과 양미리 찌개 ∥뀡 양념 구이 ∥칡물 칼 국수 ∥술빵 만들기
김만두 _ 비로소 찾은 행복_182
자연생활 tip : 발효식품 먹을거리 저장하기 ∥오두막 벽 보수하기
자연인 레시피 : 베스요리 ∥방아님 육개장 ∥머위만두 ∥죽순 된장찌개와 죽순 볶음
이현규 _ 두근두근 내 세상_214
자연생활 tip : 양봉 작업하기 ∥황토 벽 보수하기
자연인 레시피 : 도라지무침과 더덕마늘 밥 ∥산나물 육개장 ∥추어탕
홍학기 _ 꾀짜 에디슨, 산으로 가다_246
자연생활 tip : 태양광 발전기 설치하기 ∥구들 침대 만들기 ∥태양열 비데 설치하기 ∥조명 스탠드 만들기
자연인 레시피 : 연삼 닭개장 ∥고추냉이 닭고기 냉채
구본현_ 그 남자의 무릉도원_276
자연생활 tip : 빗물 정수기 만들기 ∥천연 동굴 냉장고 만들기 ∥아로니아 천연 염색 옷
자연인 레시피 : 민물새우 매운탕 ∥미꾸라지 조림과 꾸지뽕 밥 ∥꾸지뽕 수제비
저자소개
리뷰
책속에서
19살에 시집와 평생 고단한 인생길을 함께 걸어준 아내이다. 홀로 산에 가겠다는 남편을 선뜻 허락해 주었다. 당신이 행복해야 가족도 행복할 거라고 응원까지 해주었다. 그런 아내를 향한 마음으로 그렸지만 다 담기지 못할 만큼 가장 애착이 가는 그의 작품이다. 덕분에 흐르는 자연의 시간에 속도를 맞추고 이곳에서 진짜 인생을 살고 있다는 자연인. 그가 느끼는 자연의 참맛을 이제부터 제대로 맛볼 참이다.
_(김형태 자연인 4년차)
따뜻하고 특별한 보양식을 가족들이 한 번씩 찾아오면 지금처럼 만들어 준다고 한다. 예전에 생각도 못했던 일들이 자연에서 건강을 되찾은 후 모든 게 가능해졌다. 늘 미안하고 고마운 가족들에게 작은 뭐라도 해줄 수 있단 사실이 자연인에겐 참 소중하다. _(이석진 자연인 5년차)
처음 한국으로 돌아간다고 했을 때 가족 모두가 반대했다. 하지만 평생을 가족을 위해 살았던 아빠였고 남편이었기에 한번쯤은 원하는 인생을 살라며 모두 자연인의 뜻을 따라주었다. 그리고 그런 그를 다시 웃게 해준, 때때로 부는 바람과 흐르는 물처럼 살아도 된다는 행복을 알게 해 준 자연이 있었다. 처음 이곳에 들어온 날도, 지금도 자연인은 여전히 참 좋다. _(김만두 자연인 16년차)



















