아프리카 태권도 대부 아프리카에 태권도의 혼을 심다

제1장
유년시절 성장과정
가. 집안 내력과 가정 환경
나. 학창시절 성장 과정

제2장
내 인생의 선물, 태권도를 만나다
가. 1954년 처음 접한 태권도
나. 현대 태권도 토대가 된 모체관
다. 지도관 동기들과 수련 내용

제3장
商社 샐러리맨으로 사회생활을 하다
가. 무산된 정부 정보요원의 꿈
나. 평생 동반자, 아내와 백년가약
다. 첫 직장, 상사 샐러리맨 생활
라. 일본 후지TV ‘한국의 태권도’ 출연
마. 나에게 주어진 미지의 세계

제4장
아프리카 태권도 개척의 새 장(章)을 열다
가. 코트디부아르 진출과 현지 상황
나. 1960년대 후반 태권도 보급과 고충
다. 1970년대 쾌속질주로 태권도 보급
라. 아프리카태권도연맹 창설 주도

제5장
태권도 통해 민간외교를 펼치다
가. 교민들 돕고 고위층 인사들과 우호 증진
나. 두터운 인적 관계망과 맨 파워(man power)
다. 나의 제자 Mr. GuiRANDou.
NDAYE IOC 부위원장

제6장
북한에 피랍될 뻔한 악몽의순간
가. 베냉의 정치 외교 상황과 나와의 인연
나. 악몽의 그날, 1984년 12월

제7장
사랑하는 아내와 가족
가. 인생의 동반자 아내의 담대함
나. 서양화가로서 아내의 작품활동과 봉사 활동

제8장
귀국 후 태권도 제도권 활동
가. 27년 만에 한국에 영구 귀국
나. 세계태권도연맹 사무차장 근무
다. 태권도 제도권 주요 활동
라. 당리당략 떠난‘태권도진흥법’ 제정 촉구
마. 계속된 아프리카와 인연, 태권도 봉사 나눔 수행
바 . 꿈이었던 코트디부아르 스포츠센터 건립

제9장
고희(古稀) 지나 수행했던 태권도 활동
가. 보람 있었던 국기원 원장직무대행
나. 국내외 다양한 태권도 활동

부록(화보) : 사진으로 보는 활동상