지금 내 아이 사춘기 처방전

^^프롤로그^^_ 지금 내 아이의 사춘기, 별나다 생각하지 마세요

^^Part 01 사춘기, 진화하다_요즘 사춘기 설명서^^
사춘기와 중2병
사춘기가 빨라졌다
사춘기 vs 갱년기, 부모도 힘들다
유치원생, 초등 저학년의 사춘기
> 사춘기 진단

^^Part 02 이런 우리 아이, 사춘기 맞아? _7가지 유형별 사춘기 극복 처방전^^
유형 1│【 반항아 유형 】 이유 없는 반항? 이유 있는 반항!
반항아 유형 기초 분석
Episode 1_방문 걸어 잠그는 아이 : 초등학교 남학생
Episode 2_"짜증 나!"를 입에 달고 사는 아이 : 초등학교 여학생
Episode 3_뭐든지 알아서 한다는 아이 : 초등학교 여학생

유형 2│【 친구 고민 유형 】 있어도 문제, 없어도 문제인 친구!
친구 고민 유형 기초 분석
Episode 1_이유 없이 '왕따' 당하는 아이 : 중학교 여학생
Episode 2_소풍 혼자 가는 아이 : 초등학교 남학생
Episode 3_친구를 잘 못 사귀는 남매 : 초등학교 여학생, 중학교 남학생

유형 3│【 게임 · 스마트폰 집착 유형 】 스마트폰과 나는 한몸
게임 · 스마트폰 집착 유형 기초 분석
> 인터넷 중독 청소년 관찰자 진단
> 인터넷 중독 청소년 자가 진단
Episode 1_틈만 나면 스마트폰 보는 아이 : 초등학교 여학생
Episode 2_등교 전 피시방 가는 아이 : 중학교 남학생
> 청소년 컴퓨터 게임 중독 진단 테스트
Episode 3_핸드폰으로 '야동' 보는 아이 : 중학교 남학생

유형 4│【 공부 · 진로 스트레스 유형 】 공부! 공부! 공부! 커서 뭐가 되지?
공부 · 진로 스트레스 유형 기초 분석
Episode 1_시험 망치고 핑곗거리 찾는 아이들 : 중학교 남학생
Episode 2_시험 볼 때마다 쓰레기 타령하는 아이 : 중학교 여학생
Episode 3_꿈이 없다는 아이 : 초등학교 남학생
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유형 5│【 가정불화 유형 】 집에서 상처받는다
가정불화 유형 기초 분석
Episode 1_엄마의 '관심'이 끔찍하게 싫다는 아이 : 초등학교 여학생
Episode 2_아빠의 권위주의에 침묵으로 맞서는 아이 : 중학교 남학생
Episode 3_형제간에 차별받아 서러운 아이 : 중학교 여학생

유형 6│【 연애 집착 유형 】 지금은 연애 시대
연애 집착 유형 기초 분석
Episode 1_이성 친구 사귀어도 되냐고 끊임없이 물어보는 아이 : 초등학교 여학생
Episode 2_16년 '모태솔로'가 창피한 아이 : 중학교 여학생
Episode 3_과감하게 스킨십하는 아이 : 중학교 남학생

유형 7│【 외모 우선 유형 】 제멋에 산다
외모 우선 유형 기초 분석
Episode 1_다이어트하다 영양실조 걸린 아이 : 중학교 여학생
Episode 2_'마스카라' 하고 '뽕' 넣는 아이 : 초등학교 여학생
Episode 3_트레이닝복을 교복처럼 입는 아이 : 중학교 남학생
[Plus] 청소년기, 왜 남의 시선을 의식할까?

^^Part 03 사춘기라도 괜찮아_사춘기 자녀를 대하는 부모의 자세^^
사춘기는 실패를 경험하는 시기
이해하기│'내가 사춘기라면'? 아이 입장에서 생각하자
소통하기│잔소리는 멈추고 대화를 시작하자
칭찬하기│평가하지 말고 진심으로 안아주자
기다리기, 지켜보기│'이것 또한 지나가리라', 생각하며 기다려주자
나를 위로하기│부모에게도 위로와 힐링이 필요하다
[Plus] 사춘기 아이를 키워낸 선배 부모들의 경험담

사춘기의 사전적 의미는 '15세에서 20세에 이르며, 육체적·정신적으로 성인이 되어 가는 시기'다.

사춘기의 심리적 상태를 대변하는 정서불안이란 아이가 지극히 정상적으로 성장하고 있다는 것을 나타내는 반증이다. 사춘기의 심리적 상태는 매우 강렬하고 일관적이지 않다. 하지만 시간이 지나면서 직접적인 표출을 억제하는 경향이 높아지고 자신의 상태를 이해하고 수용하며 스스로 해결책을 찾아나가게 된다.
여기서 핵심은 '시간이 지나면서'다. 다시 말해 아이가 사춘기에 접어들면 심각한 심리적, 정서적 불안함을 느끼게 되고 안정 상태에 접어들기 위해서는 시간이 필요하다는 것이다. 어른에게도 아이가 정서적 안정을 찾을 때까지 시간을 주고 지켜보는 시간이 필요하다. 문제는 부모를 비롯한 어른들이 그 시간을 참지 못하고 불안해하면서 아이 스스로 안정 상태를 찾을 때까지 기다리지 못하고 조바심을 낸다는 점이다. 그 불안과 조바심은 그대로 아이에게 전해져 더욱더 불안하게 하고 자기 자신을 믿지 못하게 만든다. 결국 사춘기를 더 심하게, 더 길게 겪게 한다. 이 중 가장 대표적인 것이 바로 중2병이다.
_Part1. 사춘기, 진화하다