책 이미지
책 정보
· 제목 : [큰글자책] 나를 위한 1분 (1분으로 완성하는 자기혁명)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 정보관리
· ISBN : 9791188414451
· 쪽수 : 320쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 정보관리
· ISBN : 9791188414451
· 쪽수 : 320쪽
책 소개
20년 동안 생활 속에서 기도, 명상, 숲 산책 등을 수행한 저자가 삶에 대한 깊은 사유(思惟)를 통하여 지구별 70억 셀프인생 모두에게 보내는 응원과 따뜻함의 메시지를 엮은 책. 저자는 옷을 만져보면 촉감이 있듯이, 마음을 어루만지면 다양한 촉감이 느낄 수 있으며, 이러한 수없이 많은 마음의 촉감들이 씨줄과 낱줄로 엮어져서 천차만별의 인생을 수놓고 있다고 설파한다. 이러한 관점에서 딱딱하며 거친 마음을 여유, 절제, 부드러움이 가득한 마음으로 바꾸는 다양한 방안들을 제시한다.
목차
Chapter 1. 1분의 기적
Chapter 2. 24시간의 기적
Chapter 3. 10초의 기적
저자소개
추천도서
분야의 베스트셀러 >
분야의 신간도서 >