에어프라이어 밥솥 레시피

저자 서문 … 6
에어프라이어 엿보기 … 12
전기밥솥 엿보기 … 13
아이콘과 일러두기 … 14
식재료 엿보기 … 15
필요한 도구 엿보기 … 18
이 책을 살펴봐요 …20

에어프라이어

PART1
돼지고기와 소고기

바비큐삼겹살구이 … 26
고추장목살구이 … 28
돈까스(에프&팬) … 30
삼겹살레몬간장구이 … 32
이베리코막창구이 … 34
리버스시어링스테이크(에프&팬) … 36
찹스테이크 … 38
파히타 … 40
토마토미트볼그라탕(에프&밥솥) … 42
크림함박스테이크(에프&밥솥) … 44

PART2
달걀과 닭고기

구운달걀(에프or밥솥) … 48
아보카도에그보트 … 50
단호박에그슬럿 … 52
프리타타 … 54
달걀빵 … 56
로스트치킨 … 58
치킨텐더 … 60
메이플윙 … 62
매콤닭봉조림(에프&팬) … 64

PART3
생선과 해산물

중국식도미찜(에프&팬) … 68
연어스테이크 … 70
연어파피요트 … 72
감바스알아히요 … 74
갈릭버터새우구이 … 76
코코넛쉬림프 … 78
새우완탕(에프&냄비) … 80
치즈가리비구이 … 82
와인조개찜 … 84
오징어버터구이 … 86
카레오징어구이 … 88
어묵꼬치 … 90
참치피망튀김 … 92
황태스낵 … 94

PART4
간식과 디저트

애호박뢰스티 … 98
코코넛단호박구이 …100
단호박그라탕(에프&전자레인지) … 102
바스크치즈케이크 … 104
브리치즈구이 … 106
크림치즈머핀 … 108
치즈스틱 … 110
핫도그 … 112
선드라이드토마토 … 114

전기밥솥

PART5
전기밥솥과 전자레인지

BBQ폭립(밥솥&에프) … 120
닭날개연근조림 … 122
등갈비김치찜 … 124
밀푀유나베 … 126
볼로네제소스 … 128
비프부르기뇽 … 130
삼겹살배추찜 … 132
소갈비찜 … 134
소꼬리찜 … 136
양갈비레드와인찜 … 138
저수분수육과콩나물무침 … 140
차돌박이숙주찜 … 142
치킨버터커리 … 144
치킨크림스튜 … 146
토마토해물탕(밥솥&팬) … 148
딸기잼 … 150
생크림요거트 … 152
고르곤졸라피자(팬&전자레인지) … 154
마르게리타피자(전자레인지) … 156
치즈누룽지(전자레인지) … 158

키토식에서 많이 먹는 식재료 … 160
소고기 … 160
돼지고기 … 161
달걀 … 162
생선 … 163
해산물 …164

찾아보기 … 165