기획하고, 소통하고, 힐링하라

■ 기획의도 6

이미지를 기획하라 11
들어가며 12
이미지 메이킹이란 14
이미지메이킹의 시작? 21
이미지 메이킹의 단계 24
오감을 모두 활용하자 27
멋진 옷보다 좋은 옷걸이, 운동과 피부관리 30
태가 다른 자태 32
사람과의 일. 사람人(인) 일事(사) 35
마음을 녹이는 미소 짓기 38
나를 둘러싼 것을 멋지게 보이게 해줄 후광효과 40
고정관념을 이용하라 42
남과 비교되는 대비 효과 45
함께할 때 빛이 나는 발산 효과 47
회복되기 어려운 부정성 효과 49
자신감을 키우는 자기 주문 걸기! 52
꼭 알아야 할 비즈니스 매너 55
색깔별로 의미가 있다? 컬러 이미지 메이킹 60
나의 색 찾기 퍼스널 컬러 62
또 다른 내 얼굴, SNS 관리 64
글을 마치며 66
저자소개 68

컬러로 힐링하라 71
들어가며 72
컬러테라피의 이해 74
컬러테라피는 생명수였다 76
삶에 보물을 찾는 컬러테라피 81
무조건 나쁜 색은 없다 89
꿈에 지친 아이들과 컬러 속에 푹 빠지다 92
컬러와 삶의 의미 99
레드에서 인디고로 바뀐 컬러에너지 102
불안을 다스려 준 터콰이즈 컬러 108
다시 찾고 싶은 희망컬러(그린) 113
컬러로 대화할까요? 119
따뜻한 컬러! 듣고 싶은 말의 컬러! 125
‘나’ 다움의 컬러 128
당신에게 필요한 컬러는? 137
노란 코스모스축제 (공간컬러힐링) 142
옐로우 컬러로 시작된 가치 찾기 146
사랑의 컬러언어 152
나만의 컬러사전 156
2020년의 컬러 ‘클래식 블루’를 기대하다 159
저자소개 165

그림으로 소통하라 167
들어가며 168
그림으로 사람의 내면을 이해하기 171
그림과 언어의 만남 174
첫째 아이의 ‘엄마 그림’ 177
너무 버거웠던 학문 180
미술치료에 대한 이해 183
상상을 초월하는 미술심리의 세계 186
자존심vs자존감 189
가슴 아픈 그림의 의미 (실제 슬픈 감정) 191
긍정메시지 불어 넣기 194
울고 있는 ‘내면 아이’ 198
내려 놓아야 할 행복의 의미 201
감정 표현의 중요성 204
열등감 vs 핸드캡 208
그림과 언어의 만남 212
분석만 하지 말고, 치료 하기 215
세상의 만국 공통어는 그림 219
저자소개 223