잘 살아라 그게 최고의 복수다

프롤로그

1장-인간관계
관계를 한 번에 끊어내는 사람들이 오히려 정이 많은 3가지 이유
상대방에게 기대하면 절대 안 되는 이유
적을 만들지 않는 사람들의 4가지 특징
매력 부자들이 가진 4가지 특징
친구가 없는 사람들의 3가지 특징
잘 배운 사람들이 반드시 지키는 인간관계 4가지 다짐
평생 갈 사람과 당장 거를 사람을 알아보는 3가지 방법
친할수록 더더욱 지켜야하는 4가지
관계 레전드 조언 4가지
지금 당장 정리해야 하는 인간관계 유형
알면 알수록 진국인 사람들의 4가지 특징
언젠가 반드시 뒤통수 때릴 사람들의 4가지 특징
반드시 거리를 둬야 할 사람들의 5가지 특징
절대 놓치면 안 되는 사람들의 5가지 특징

2장 - 성공
무조건 성공할 수 밖에 없는 사람들이 가진 3가지 특징
100억 부자들 95%가 갖고 있다는 가치관
부자들의 멘탈관리법 5가지
부자들이 시간관리를 하는 5가지 이유
부자와 가난한 사람의 사소한 4가지 차이
항상 최고의 선택을 하는 부자들이 가진 3가지 태도
부자들이 끼리끼리 어울리는 3가지 이유
부자들이 항상 질문하는 4가지 이유
부자들이 반드시 지키는 3가지
가난을 극복하고 싶은 당신에게 부자들이 전하는 4가지 조언
반드시 성공을 가져오는 성공 마인드 3가지
부자들이 환경을 바꾸는 3가지 이유

3장 - 마인드셋
긍정적인 사람과 부정적인 사람의 5가지 차이
재능보다 성실함이 중요한 3가지 이유
많은 경험을 해야 하는 3가지 이유
유리 멘탈을 한 순간에 강철 멘탈로 만드는 4가지 방법
멘탈 강한 사람들이 매일 지키는 4가지 기분 관리법
자존감 높일 수 있는 5가지 방법
못된 사람들에게 이용당하지 않는 4가지 방법
최악의 인간에게 단 1%의 정신력도 뺏기지 않는 3가지 방법
감정기복을 줄일 수 있는 4가지 방법
잘 배운 사람들만의 스트레스 극복법
몸이 보내는 우울증 신호 3가지
마음 그릇이 넓고 성숙한 사람들이 가진 3가지 마음가짐

4장 - 인생
인생을 행복하게 만드는 3가지 습관
남들 신경 안 쓰고 자기 인생 잘 살아가는 사람들의 공통적인 4가지 특징
인생에서 가장 부질없고 쓸데없는 3가지
매분 매초 두고두고 되새김질해야 하는 5가지 인생 명언
사랑 받고 자란 사람들 특유의 5가지 태도
내 삶을 일으켜주는 긍정적인 5가지 말습관
인생을 바꾸는 가장 사소한 3가지 태도
인생 성공 조언 3가지
당신의 인생이 술술 풀리고 있다는 명확한 증거
인생 조언 5가지

5장 - 처세
호감 200% 높이는 대화 기술 3가지
내 정신건강을 위해 반드시 기억해야 하는 4가지 말
내면이 건강한 사람들의 4가지 특징
거절 못하는 습관 고치는 가장 좋은 방법
잘 배운 사람이 못 배운 사람과 인생격차를 벌리는 태도
운명을 바꾸는 5가지 처세
상대방의 마음을 얻는 구체적 칭찬법 4가지
대화를 잘 하는 사람들이 공통적으로 가진 5가지 특징
남에게 퍼주지 않고 나를 위해 사는 4가지 방법
만만하지 않은 사람으로 보이는 3가지 방법

기대를 많이 하게 되면 무엇보다 내가 상처받는다. 누군가
를 좋아해본 경험이 있을 것이다. 연락을 했을 때 답장이 안 오
면 계속 조마조마하고 불안하고 그러다 연락이 오면 세상이 떠
나갈 듯 기뻤던 그런 경험. 하지만 연락이 왔을 때도 퉁명스럽
고, 또 다시 메시지를 보낼 때 답장이 없으면 괴롭고 상처 받
는다. 관계도 마찬가지다. 내가 상대방에게 기대를 하는 만큼
나도 상처를 받는다. ‘바쁜 건가?’ ‘왜 이런 부분도 고려해
주지 않지? 나를 그만큼 신경 쓰지 않는 건가?’ 라고 생각하
며, 좀 더 나아가서 스스로에 대한 자존감의 하락까지 오게 될
수도 있다.
-<상대방에게 기대하면 절대 안 되는 이유>

힘든 상황은 시련으로 다가오기도 하지만, 도리어 우리 자신을
담금질하고 더욱 강하게 만들 수 있는 기회가 될 수도 있다. 감
성에 휘둘리지 말고, 그 상황에 흔들리지 말고 중심을 확실히
잡고, 스스로를 컨트롤하자. 그렇게 만들어진 단단한 자아는,
어떤 시련과 어려움도 굳건히 헤쳐 나갈 힘이 되어준다.
-<매분 매초 두고두고 되새김질해야 하는 5가지 인생 명언>