챌린지

목차

추천사· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 5

제1장

왜 1% 어려운 것을
선택해야 하는가?

더 나은 인생을 추구한다 · · · · · · · · · · · · · · 14
모든 시작은 어렵다· · · · · · · · · · · · · · · · · 39
오늘만 사는 것이 아니다 · · · · · · · · · · · · · · 43
행복하고 감사하다· · · · · · · · · · · · · · · · · 59

제2장

어려운 것을 선택해야
인생이 쉬워진다

쉬운 것을 선택하면 발전이·없다 · · · · · · · · · · · 64
어려운 것을 선택할수록 성공한다· · · · · · · · · · · 67
자신감, 자부심을 가질 수 있다· · · · · · · · · · · · 72
즐겁고 행복한 길은 어려움에 있다 · · · · · · · · · · 77
남과 다른 인생을 살 수 있다· · · · · · · · · · · · · 80

제3장

인생을 제대로 즐기는
다섯 가지 방법

첫 번째, 1% 어려움을 선택하라 · · · · · · · · · · · 88
두 번째, 직관을 믿고 결단하라· · · · · · · · · · · · 92
세 번째, 모든 것을 긍정하라· · · · · · · · · · · · · 94
네 번째, 늘 삶에 감사하라· · · · · · · · · · · · · · 98
다섯 번째, 항상 신뢰하고 행동하라· · · · · · · · · · 104

제4장

1% 어려움이
당신을 성공하게 만든다

쉬운 길은 당신을 망하게 한다 · · · · · · · · · · · · 118
삶이 힘든 이유는 쉬운 것만 선택했기 때문이다 · · · · · 121
1% 어려움이 당신을 강하게 한다· · · · · · · · · · · 128
힘들고 어려운 선택이 당신을 도전하게 한다 · · · · · · 132
쉬우면 쉽게 질리고 포기한다· · · · · · · · · · · · · 142
평범함은 실패의 다른 이름이다· · · · · · · · · · · · 155

제5장

1% 어려운 선택으로
내가 도전한 것들

인생은 핑퐁이다 _ 탁구· · · · · · · · · · · · · · · 166
물살을 가르며 행복을 느낀다 _ 수영 · · · · · · · · · 171
두 바퀴 자전거가 행복을 만든다 _ 자전거 · · · · · · · 175
빙판 위에서 삶을 느낀다 _ 스케이트 · · · · · · · · · 179
시작이 있으면 끝이 있다· · · · · · · · · · · · · · · 184
에필로그 / 감사의·말· · · · · · · · · · · · · · · · 190
부록· · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · · 19

나는 620번 물에 빠졌다. 역대 최고 기록이다. 하지만 그렇게 빠졌기 때문에 대한민국에서 유일하게 선수용 카약을 탈 수 있는 70대가 될 수 있었다. 선수용 스프린트 카약을 타면서 인천 송도 수로를 따라 거침없이 전진할 때, 느끼는 희열과 기쁨과 행복은 백만장자도 누릴 수 없는 크나큰 기쁨이고 행복이다.

지금은 매일 1%씩 어려운 도전을 한 결과 프로선수처럼은 아니지만, 시합할 정도의 실력을 갖추었다. 이제 시작하는 젊은 친구들에게 안전 교육과 카약을 잘 타는 방법을 알려주며 그들과 함께하면서 매 순간 행복을 느끼고 있다

1% 어려운 것을 선택해야 하는 이유는 무엇일까? 그것은 자명하다. 좀 더 나은 삶을 살아야 하기 때문이다. 좀 더 가치 있는 삶을 살아야 할 의무가 우리에게 있기 때문이다. 우리는 만물의 영장으로 태어났으며. 생각할 줄 아는 동물이기에 내가 가는 길을 내 스스로 개척할 줄 알아야 한다. 그래서 매 순간에 더 나은 쪽으로 선택해야 한다. 그것이 바로 1%의 어려운 선택이다. 사람들이 말하는 99%는 평범하고, 나머지 1%만이 특별하다. 그렇다면 평범한 99%와 특별한 1% 중 어느 쪽이 더 행복할까? 이 질문에 대한 대답은 사람마다 다르겠지만, 나는 개인적으로 1%에 손을 들고 싶다. 물론 새로운 도전을 한다는 것이 쉬운 일은 아니다.