책 이미지
eBook 미리보기
책 정보
· 제목 : Let's 주짓수 (현직 주짓수 코치가 직접 그린 주짓수 입문 만화 [이만배연재작])
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791192987583
· 쪽수 : 336쪽
· 출판일 : 2023-12-05
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 무예/무술
· ISBN : 9791192987583
· 쪽수 : 336쪽
· 출판일 : 2023-12-05
책 소개
브라질리언 주짓수를 책으로, 그것도 만화로 간접 체험해볼 수 있다. 그동안 주짓수를 배우고 싶은 마음은 있었으나, 막연한 두려움으로 걱정했다면 만화로 가볍게 시작해보자.
목차
프롤로그 - 005
1화 주짓수? - 009
2화 주짓수에서의 포지션 - 021
3화 가드의 종류 - 031
4화 클로즈 가드 - 043
5화 첫 스파링 - 055
6화 크로스 초크 - 069
7화 암바 - 081
8화 키 락 그리고 기무라 락 - 093
9화 니슬라이드 - 103
10화 스파이더 가드 - 115
11화 스파이더 가드에서 사용하기 딱 좋은 기술 2가지 - 127
12화 스파이더 가드 패스 - 137
13화 데라히바 가드 - 149
14화 데라히바 가드 패스 - 161
15화 사이드 포지션 탈출 - 171
16화 마운트 탈출 - 181
17화 백포지션 탈출 - 191
18화 아메리카나 - 201
19화 베이스볼 초크 - 211
20화 도복을 이용한 초크 - 221
21화 백 초크 - 231
22화 보우앤애로우 초크 - 241
23화 리어네이키드 초크 - 251
24화 마운트 공략(1) 트라이앵글 초크 - 261
25화 마운트 공략(2) 이제키엘 초크 - 271
26화 마운트 공략(3) S 마운트 암바 - 281
27화 리스트 락 - 291
28화 앵클락 - 301
29화 니바 - 311
30화 승급 - 321
에필로그 - 333
저자소개
리뷰
모르는****
★★★★★(10)
([100자평]이렇게 좋은 책을 왜 2도 인쇄를 해서 그림을 못 알아...)
자세히
낭만펭*
★★★★★(10)
([마이리뷰]Lets 주짓수)
자세히
아이엠*
★★★★★(10)
([마이리뷰]초보 주짓떼라의 렛츠 주짓수)
자세히
gjc**
★★★★★(10)
([마이리뷰]입문자보단 초보자에게 강추하는..)
자세히
0.1****
★★★★★(10)
([100자평]무술에 대한 딱딱함이랄까 그런 선입견 보다 친근함이 듭...)
자세히
남순이*
★★★★☆(8)
([100자평]현재 주짓수 화이트 4그랄, 아직 유색은 아니지만 거의...)
자세히
dru******
★★★★★(10)
([마이리뷰]주짓수 참을 수 없는 매력)
자세히
vv0****
★★★★★(10)
([100자평]주짓수를 보다 재밌고 쉽게 다가갈 수 있도록 만화로 담...)
자세히
책속에서
