핸드볼 의학

1부 기초 및 응용 과학
1 핸드볼 선수의 신체적 특성 21
2 엘리트 핸드볼팀 경기 중 신체적 요구와 생리학적 측면 36
3 핸드볼의 내분비학적 측면 60
4 팀 핸드볼의 어깨 프로필 75
5 핸드볼의 생체역학적 측면: 하지 95
6 던지기 생체역학: 던지기 경기력 및 어깨 손상 위험의 측면 107
7 핸드볼을 위한 영양 및 수분 공급 121

2부 핸드볼 의료적 지원/ 의료 준비 및 방향
8 의료팀 구성: 핸드볼 팀의 의료적 필요성 153
9 핸드볼에서 사전 참가 평가(PPA) 및 심사 역할 166
10 핸드볼 주요 대회들의 의료지원 179

3부 핸드볼 손상
11 핸드볼 손상: 역학 및 손상 특성: 파트 1 199
12 핸드볼 손상: 역학 및 손상 특성: 파트 2 216
13 핸드볼의 머리와 목 손상 230
14 핸드볼 어깨 손상 244
15 핸드볼 선수의 어깨 불안정성 270
16 핸드볼 팔꿈치 손상: 과사용 손상 297
17 핸드볼의 손목 및 손 손상 309
18 핸드볼의 고관절, 서혜부(groin) 및 복부 손상 330
19 핸드볼 무릎 손상 356
20 핸드볼의 전방십자인대 손상 관리 381
21 핸드볼의 후방십자인대 손상 관리 404
22 유소년 핸드볼 선수의 무릎 손상에 특히 초점을 맞춘유소년 스포츠의 일반적인 측면 420
23 핸드볼의 연골 손상 관리 443
24 핸드볼의 발과 발목 문제 466
25 핸드볼 선수의 만성 발목 불안정성 관리 483
26 핸드볼에서 발과 발목의 연골 손상 관리 496
27 핸드볼 허리 손상과 요통 관리 509
28 핸드볼 선수의 골관절염 525

4부 예방, 재활 및 준비
29 핸드볼 손상 예방 545
30 핸드볼 손상 예방 운동 프로그램 구현: 실제 지침 559
31 핸드볼 선수의 상지 손상 재활 582
32 핸드볼 선수의 어깨 평가 615
33 핸드볼 선수의 전방십자인대 손상 재활 639
34 핸드볼 선수의 전방십자인대 손상 후 재활 생체역학적 관점 654
35 핸드볼 선수의 발 및 발목의 급성 연부조직 손상의 재활 669
36 팀 핸드볼의 체력 훈련 687
37 젊은 엘리트 핸드볼 선수들의 신전 단축 주기 운동(Stretch-Shortening Cycle Exercise): 경기력 향상, 손상 예방 및 실제 권장 사항에 대한 경험적 결과 706

5부 특별 고려 사항
38 여자 핸드볼 선수 727
39 젊은 핸드볼 선수 750
40 어린 핸드볼 선수의 훈련 부하 문제 767
41 핸드볼의 지각적 전문성 783
42 핸드볼에서의 도핑 808

6부 핸드볼의 심리적 측면
43 핸드볼 스포츠 의학의 정신 및 심리적 고려 사항 815
44 현대 핸드볼의 의사 결정 823
45 핸드볼 손상의 심리적 측면 837