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책 정보
· 제목 : 테린이를 위한 알기쉬운 테니스 (EBS 테니스 스타 하희라 코치 감수)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 기타
· ISBN : 9791193592052
· 쪽수 : 235쪽
· 출판일 : 2024-06-15
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 구기 > 기타
· ISBN : 9791193592052
· 쪽수 : 235쪽
· 출판일 : 2024-06-15
책 소개
20여가지 저서를 지필한 장편한외과 이성근 원장이 테린이들이 알기쉽게 이해할 수 있는 책인 <테린이를 위한 알기쉬운 테니스>를 출간했다. 이 책은 ebs 인기 강사 하희라 코치가 직접 모델로 출연하고 감수를 진행한 책이다.
목차
머리말 02
추천사 06
PART I 테니스 입문자를 위한 기본 지식
1. 테니스 매너
2. 준비운동
3. 기본 장비
4. 그립
5. 풋워크
PART II 포핸드
1. 포핸드 기본 스윙
2. 테린이가 범하는 흔한 포핸드 실수
3. 포핸드 초보자들을 위한 조언
PART Ⅲ 백핸드
1. 백핸드 기본 스윙
2. 테린이가 범하는 흔한 백핸드 실수
3. 백핸드 초보자들을 위한 조언
PART Ⅳ 발리
1. 포핸드 발리 기본 스윙
2. 백핸드 발리 기본 스윙
3. 테린이가 범하는 흔한 포핸드 발리 실수
4. 테린이가 범하는 흔한 백핸드 발리 실수
5. 발리 초보자들을 위한 조언
PART Ⅴ 서브
1. 서브 기본 스윙
2. 테린이가 범하는 흔한 서브 실수
3. 서브 초보자들을 위한 조언
PART Ⅵ 스매싱
1. 스매싱 기본 스윙
2. 테린이가 범하는 흔한 스매싱 실수
3. 스매싱 초보자들을 위한 조언
PART Ⅶ 테니스 연습과 부상 예방법
1. 테니스 연습방법
2. 테니스를 오래하기위한 부상 예방법
3. 실전에 임하는 테린이를 위한 조언
별책부록 테린이의 테니스 입문기
1. 테린이 인터뷰 1
2. 테린이 인터뷰 2
3. 테린이 인터뷰 3
참고도서 목록
