하루 한 줄 마음 챙김 필사책

CHAPTER 1 힘든 하루의 끝, 조용히 나를 다독이는 시간
지친 마음을 위한 위로 한 줄

CHAPTER 2 흔들리는 나를 붙드는 한마디
불안 속에서도 나를 지켜주는 따뜻한 말

CHAPTER 3 내 마음속에 있는 작고 단단한 것들
희망, 사랑, 그리고 아직 꺼지지 않은 꿈들

CHAPTER 4 다시 사랑하게 될 나를 위하여
스스로에게 보내는 다정한 약속

CHAPTER 5 선물처럼 다가온 인연들, 이별처럼 남은 고마움들
삶이 남기고 간 것들에 대하여

CHAPTER 6 나를 이해하게 되는 순간
생각이 깊어질수록 빛나는 나

CHAPTER 7 혼자인 시간이 나를 깨운다
고요 속에서 마주한 진짜 나