까칠한 십 대를 위한 토닥토닥 책 처방전

프롤로그

1장. 감정이 흔들릴 때, 나를 지키는 마음 처방전
1. 남과 비교하며 자꾸 초라해질 때
-‘남’보다 ‘나’를 발견하는 연습이 필요해
《나를 팔로우 하지 마세요》, 《열등감을 묻는 십대에게》
2. 아무것도 하기 싫고 무기력할 때
-무기력한 날엔 마음에 색을 칠해봐
《기억 전달자》
3. 누군가에게 기대고 싶을 때
-언제나 내 편이 되어줄 책 한 권
《리버보이》
4. 불합리한 일에 화가 날 때
-아닌 것은 아니라고 말하는 용기를
《앵무새 죽이기》
5. 시간에 쫓겨서 조급하고 불안할 때
-시간의 진짜 주인이 되는 방법
《모모》, 《시간을 파는 상점》

2장. 친구, 가족과 갈등할 때, 우리를 지키는 관계 처방전
1. 부모님과 자주 부딪칠 때
-가족도 이해가 필요해
《페인트》, 《세계를 건너 너에게 갈게》
2. 친구들 사이에서 외톨이라고 느낄 때
-남들 시선보다 나라는 존재에 집중해 봐
《어쩌다 중학생 같은 걸 하고 있을까》, 《체리새우: 비밀글입니다》
3. 나와 다른 친구들이 이해되지 않을 때
-세상을 보는 다양한 눈을 길러볼까
《곰의 부탁》, 《슈뢰딩거의 아이들》
4. 좋은 친구가 되고 싶을 때
-진심이 통하는 친구가 되는 방법
《율의 시선》, 《동급생》

3장. 나도 내가 낯설 때, 사춘기를 건너는 응급 처방전
1. 공부 의욕이 1도 없을 때
-왜 공부해야 하는지부터 생각해 볼까
《이토록 공부가 재미있어지는 순간》, 《십 대를 위한 공부 사전》
2. 외모에 대한 스트레스로 힘들 때
-무엇보다 중요한 건 나만의 특별한 매력
《플라스틱 빔보》, 《절대로 예쁠 리가 없잖아》
3. 감정 기복이 심하고 나를 제어하기 어려울 때
-감정은 지나가는 파도 같아
《키싱 마이 라이프》, 《쥐를 잡자》
4. 학교폭력을 모른 체하고 싶을 때
-외면보다 연대가 더 큰 힘이 되는 순간
《트루먼스쿨 악플 사건》, 《방관자》

4장. 미래가 불안할 때, 나를 세우는 인생 처방전
1. 지금 내 상황이 싫을 때
-현실이 싫을 때, 나를 바꾸는 건 도전
《그리스인 조르바》, 《위저드 베이커리》
2. 진로가 고민될 때
-완벽한 선택보다 나다운 선택을
《미드나잇 라이브러리》, 《기다리기에는 내일이 너무 가까워서》
3. 경쟁에 지쳐 힘들 때
-남을 앞서기보다 나답게 행복하기
《스프링벅》, 《꽃들에게 희망을》, 《소년의 레시피》
4. 삶의 이유를 알고 싶을 때
-영혼을 토닥여주는 오랜 친구 같은 책
《어린 왕자》, 《내 영혼이 따뜻했던 날들》
5. 인생의 멘토가 필요할 때
-어떤 등대의 빛을 보고 나아갈까
《역사의 쓸모》, 《여덟 단어》

신기하게도 평소에 책과 담을 쌓고 지내던 아이들도 자신과 관련이 있다고 생각하면 호기심을 갖고 접근했지. 그리고 실제로 내가 언급했던 책들을 읽으며 스스로 자기 감정을 어떻게 다뤄야 할지 배워나가더라고.

그래서 너희들에게 책 처방전을 건네려고 해. 어디서부터 어떻게 풀어야 할지 알 수 없는 감정들을 자유롭게 풀어주고 싶거든. 단단한 마음을 만들어갈 수 있도록 내가 전하는 책 처방전, 한번 받아보지 않을래?

자신이 무엇을 하고 싶은지, 어떤 삶을 살고 싶은지에 대한 근원적인 고찰 없이 무조건 종착역만 바라보고 달려나가게 되면 종착역에는 도착할 수 있을진 몰라도 내 인생의 중심을 느낄 수 있는 시간을 잃어버리게 되거든.