흔들리는 마음에 닻을 내리다

Prologue

1st 하루하루가 전쟁 같은 당신에게
혼자여도 괜찮아
나에게 건네는 위로
서툰 발걸음
머물러도 괜찮아
가만히 껴안아 주고 싶은 순간
삶의 무게
잠시, 멈춤
나에게로 가는 길
숨 쉬는 의미
어딘가에 내 자리가 있을 거야
지금 이 순간에 충실하기를
내일의 씨앗을 뿌리는 오늘
우주, 유일
자신만의 속도로 걷기
스스로에게 다정한 시선을
나를 보듬는 시간
따뜻한 위로의 말
작은 행복을 잡는 법
마음의 창을 열어두기
가끔은 나에게 휴식을
여름날, 기억
실수를 품는 법
고민을 나누는 용기
늦었다는 생각에
봄날의 기억
내 안의 별

2nd 인간관계에 지친 당신을 위해
내일을 꿈꾸는 힘
타인의 시선에 흔들리지 않기
그대 곁에 머물고 싶어
선택, 그 이후
차분히 내 길을 가는 중
내일의 나에게 보내는 편지
하늘의 반만 닮으면 좋겠다
실패에서 피어나는 희망
뒷담화에 휘말리지 않기
마음의 거울
당신은 누군가의 행운이에요
어른이라는 이름의 아이
겉모습 너머의 이야기
행복 연습
흔들림 속에서 피는 꽃
있는 그대로의 정원
나를 지키는 힘
아픔도 삶의 일부라는 걸
나를 지탱하는 힘
마음과 마음을 이어주는 다리
좋은 사람이라는 이름으로
햇살에게 마음 열기
감정, 휴식
내 감정은 소중하니까
침묵으로 소음을 이기는 법
당신의 힘을 믿어요
우울에게 건네는 위로
롤러코스터
커피향 사람냄새
관계의 윤활유가 되는 법
삶의 쉼표, 여유로움
행복의 기준
네가 있어서 내가 있어

3rd 마음을 받아들이는 자세
눈 속에 담긴 이야기
마지막에서 피어나는 새로운 시작
지난날의 발자취
이별, 한 걸음>
다시 만날 그 날을 믿으며
소중한 시간
아물지 않는 슬픔도
나만의 이별을 걷다
그리움을 안고 살아가기
아직 못다 한 이야기
가장 뜨겁게
숨겨진 마음
좋았던 순간들
같이 걷는 사람
떠나간 이에게
그냥, 오늘을 산다
길을 잃은 날에 되묻는 질문들
오늘 하루 정도는 뭐 어때
외로움과 마주하기
나를 기다리는 새로운 인연들
다 좋아하진 않아
거절의 아름다움
손을 놓아야 할 때
누군가를 미워한다는 건
존중받을 자격
어떤 어른인가

4th 다시 일어설 힘을 주는 말
긍정의 에너지를 발산하기
무너져도 다시 일어날 수 있어
한계를 인정하고 도전하기
변하지 않는 진심
멘토를 찾아서
큰 그림 그려보기
빛나는 순간들
심각해지기보단 진지한 태도로
진심으로 대하기
흘러가는 걱정들에게
작은 선물들
그리운 날의 향기
조용한 순간에 깃든 깊이
낭만을 찾아서
다정함에 반하다
숨겨진 꽃을 기다리며
가장 아름다운 선물
불안의 그림자와 춤추기
빗소리처럼 찾아오는 삶의 여백
들숨과 날숨처럼
봄비처럼 내리는 준비의 시간
자유로움 속의 작은 행복
다시 일어설 힘을 주는 말

Epilogue