다니엘 금식, 뜻을 정하여

머리말

P A R T 1_ 허기짐은 비움으로 채워진다
1. ‘다니엘 금식’ 블로거가 되다
2. 금식, 아주 오래된 영성 훈련
3. 뜻을 정하여
4. 몸과 영과 혼이 살아나는 다니엘 금식
5. 다니엘 금식 5단계
6. 먹어야 할 것과 먹지 말아야 할 것

P A R T 2_ 내 몸과 영혼을 살리는 21일 말씀 묵상

P A R T 3_ 다니엘 금식 ‘건강 레시피’
1. 다니엘 금식 레시피
2. 자주 하는 질문

감사의 말

상황이 하루아침에 바뀐 것은 아니었다. 마치 큰 배가 방향을 전환할 때 매우 천천히 조금씩 움직이듯 내 의심이 믿음으로, 두려움이 소망으로 바뀌는 것도 그러했다. 나는 주님의 기쁨이 내 힘이 될 때의 느낌이 어떤 것인지 조금씩 알게 되었다. 이 과정을 통해 내 아버지 하나님은 나를 광야에서 끌어내어 그분의 영광된 빛 속에 있게 하셨다. 내 삶의 깨어진 부분들이 치유되어갔다. 결국 내 삶의 모든 부분을 하나님의 말씀 위에 세우는 것을 목적으로 삼자, 전에는 한 번도 알지 못했던 안정과 평안 그리고 식의 삶으로 들어가게 되었다. (17쪽)

금식이 하나님을 위한 것이 아니라고 말한다면 놀랄지 모르겠다. 하나님은 당신이 금식한다고 해서 더 나은 그리스도인이라거나 영적으로 더 좋은 사람이라고 여기시지 않을 것이다. 하나님은 당신이 어떤 사람인지를 오로지 예수님을 통해서만 판단한다. 예수님이 십자가에 달려 우리를 하나님이 받으실 만한 존재로 바꾸어주셨기 때문이다. 그러므로 당신이 하나님 앞에 얼마나 선한 사람인지 증명하려고 금식할 생각이라면 굳이 그럴 필요가 없다. (24쪽)

금식의 일반적인 목적은 하나님께 가까이 가는 것이다. 이것은 ‘세상의 잡음에서 멀어져 하나님 아버지와의 관계에 집중’하려는 의도적인 선택이다. (28쪽)