김민찬 박사의 내 소리 만다라치유

서문

1부. 나를 힐링하는 그림
1장. 내 소리 만다라 갤러리
2장. 내 소리 만다라 그리기

2부. 내 소리 만다라치유란?
1장. 내 소리 만다라치유
1. 내 소리 심신치유
2. 내 소리 만다라치유
2장. 만다라치유
1. 만다라의 기원과 정의
2. 만다라의 상징

3부. 내 소리 만다라치유 연구사례
1장. 내 소리 만다라치유 프로그램 진행 개요
2장. 내 소리 만다라치유 연구 사례
참가자 A~U (21명)
1) 만다라 작업 과정도
2) 사전 심신상태
3) 체험 기록
4) 분석
5) 회기별 만다라 심리 분석 및 회기 기록

참고 문헌

주위 사람들에게 물어봤더니, 이전보다 제가 더 편해졌다고 합니다. 얼굴에 편하다고 쓰여 있다고 합니다. 그러면서 신기했던 것은 점점 내 자신이 스스로를 더 사랑하게 되고 즐거워지고, 편안해지면서 기뻐지더라는 것입니다. 당당해지고 자신감 있게 남을 대하면서 유머가 풍부해졌습니다. 조금 더 정신적으로, 육체적으로 건강해졌습니다. 그리고 더 자주 웃고, 웃을 일이 많아졌습니다. (K.S. 남, 58세, 약사)

마음이 무겁고 슬픈 상태에서 그려 나가기 시작했다. 무엇부터 그릴지에 초점을 맞춰 그리다가 생각들이 스쳐 지나가면서 끌리는 색과 표현하고 싶은 그림들이 연상되었다. 그림을 표현하며 아픈 마음들이 정리되고 풀어지며 긍정의 마음을 가지게 되었다. (K.J. 여, 48세, 심리상담사)

This week is still in process from the last session. It’s first work I put so many details in and I am really enjoying it. The drawing and chanting definitely help to clear my mind and thought and feel more peaceful!
이번 주는 지난 회기에 이어 작품이 계속 진행 중이다. 이번 그림은 내가 많은 세밀함을 묘사한 첫 번째 작품이며, 나는 이것이 정말로 즐겁다. 그림과 내 소리는 확실히 내 마음과 생각을 맑게 해 주고 좀 더 평화로움을 느끼게 해 준다!
(C.B. 프랑스, 강사)