싱크로케어와 심공명상

서문
1장. 기의실체와 질병
1. 육감(六感) – 안이비설신의(眼耳鼻舌身意)
육감(六感)의 발달
육감(六感)의 기통(氣通)
2. 기혈(氣血)
기혈(氣血) 소통
전신(全身) 경혈론
3. 병기(냉기, 열독, 습독)와 깊이
병기(病氣)란?
고통의 근원
병기(病氣)의 깊이
4. DNA와 생체에너지
DNA와 기혈의 상관관계
5. 수맥파(水脈波)란?

2장. 홍지인 싱크로 케어
1. 파동과 우주만물
파동(波動) 이론
우주만물과 사람
2. 싱크로케어 이론
파동 동조 현상
사람과 물질의 싱크로
싱크로케어
창조의 본능
백주술과 흑주술(미신과 신비)
정신집중
3. 홍지인 싱크로케어의 근원과 역사
태호복희 대성인
5500년 역사의 홍지인
4. 인류문명의 시조 태호복희 대성인
주역의 시조 태호복희 대성인
음양 오행의 시조
환단고기에 기록된 태호복희 대성인
현존하는 문자의 시조
사기(史記) 삼황본기 中
과학 문명을 꽃피우심
홍지인(紅紙人)의 시조

3장. 심공 명상 Heart Meditation
1. 원신(元神)과 식신(識神)
식신(識神)을 제어해서 원신(元神)을 깨울 수 있다
오행의 밸런스
싱크로케어를 통한 오행의 중화
2. 음양오행으로 살펴본 혈정기신(血精氣神)작용
3. 기혈 소통과 수승화강
수련의 자세
기혈 소통과 심공(心功)
수승화강(水昇火降)과 두한족열(頭寒足熱)
주문 수행
4. 심공 명상 수련의 단계
심장과 지구는 기울어져 있다
1단계. 자발 심공명상
2단계. 수승화강 심공명상
3단계. 심기무 심공명상
4단계. 영보국 심공명상

4장. 입 정(入靜)
1. 고요함(靜)으로 가는 길
2. 심기무(心氣舞)

5장. 홍지인 싱크로 케어의 효과사례
맺음말
부록

혈맥(血脈, 또는 기혈)은 사람의 몸속에서 에너지를 전달하는 통로입니다. 나무와 같이 뻗어 나가 12 경락이라는 큰 줄기로 이어지겠고 바깥쪽의 부분은 작은 줄기로 연결되어 있다고 생각할 수 있습니다.몸의 손과 발이 오장육부와 뇌까지 서로 이어져 수많은 선이 더 많이 모여있는 곳은 큰 줄기이고 드문드문 분포된 곳은 작은 에너지 통로입니다.

혈액은 액체이면서 또한 기운에 의해 유도되는 기혈작용으로 우리 몸이 유지되고 있습니다. 화가 났을 때 얼굴로 피가 쏠리는 것도 단순히 심장박동만으로 혈액이 전달되지 않고 감정에 의해 변화하는 기(氣)에 의해 혈액이 유도되는 것을 말해주는 것입니다.

물질과 입자로 이루어진 두 가지의 별개의 세계가 존재하는 것이 아니고 하나의 우주로 존재하는 것입니다. 따라서 물질로 이루어져 있는 우리의 몸에도 동일하게 우주의 모든 물질에 적용되는 법칙이 적용됩니다. 사람의 마음에 따라 파동도 될 수 있고 입자도 될 수 있는 양자역학의 실험처럼, 사람은 파동과 입자, 즉 기(氣)와 육체(身)뿐 아니라 의식적, 무의식적 마음의 작용으로 마음이 생명과 몸에 긴밀하게 관계되어 서로에게 영향을 주고 있습니다.
즉, 마음(心)을 통해 기(氣)를 육체(身)에 흐르게 합니다.