[POD] 태양대한민국

초등학교 5학년까지 통통한 체형을 유지하다가 6학년에 진급하면서 키 성장과 함께 체중이 급격하게 빠져 날씬한 체형이 되었다. 이후 성장하면서 체중 증감을 반복하다가 20대에는 주로 75kg을 유지했다. 결혼 후 30대 중반쯤에 체중이 점차 늘어나 90kg에 육박하면서 건강에 이상을 느끼기 시작하여 다이어트를 결심했다. 이듬해 75kg까지 체중을 감량하고, 현재(2024년 7월)까지 70kg 중후반대의 몸무게를 유지하고 있다. 서울대학교 공과대학을 중퇴하고, 경희대학교 한의과대학에 입학한 계기는 ‘사상의학’이었다. 2018년 개원한 이래로 진료와 사상의학 연구를 이어 오면서 다이어트가 주된 관심 분야는 아니었다. 하지만 직접 10kg 이상 체중 감량을 한 뒤로 다이어트 환자를 같은 눈높이에서 이해하고 공감하며 한약을 처방해 오고 있다. 다른 저서로는 《사상의학으로 진단하는 태양대한민국》, 《사상의학자가 들려주는 네 가지 마음 중심》이 있다.