건선 때문에 죽을 순 없잖아

간지러움과 각질 때문에 죽을 뻔했던 전직 식탐 대마왕. 이화여대에서 체육을 전공했지만, 타고난 먹성으로 몸에 나쁜 음식을 달고 살다가 자가면역질환인 건선에 걸려 6년간 고생했다. 스테로이드, 한약, 주사 등 다양한 치료를 시도했으나 아무 소용이 없어 회사에서 잘린 김에(?) 본격적으로 자연치유를 시작했다. 건강에 대해 아무것도 몰라서 도서관 문턱이 마르고 닳도록 들락거리며 건강 서적을 탐독하다 자연식물식을 알게 되었다. 음식을 모두 자연식으로 바꾸고 생활 습관까지 철저히 개선한 끝에 3개월 만에 건선을 극복했다. 이 과정에서 음식과 생활 습관의 중요성을 깨닫고 콘텐츠, 강연, 코칭 등 다양한 활동을 통해 건강한 삶을 나누고 있다. 음식과 습관으로 고통을 끝낼 수 있다는 희망을 전하기 위해 자신의 치유 과정과 정보들을 자세하게 담았다. 유튜브 : @eonie_coach 인스타 & 틱톡 : @eonie_coaching