편식테라피

머리말 · 8
편식 테라피의 시작 · 10
편식 테라피의 중심 · 12
체질로 시작해서 편식 테라피로... · 29
편식 테라피로 몸과 마음이 건강해진 사람들의
가슴 설레는 이야기 · 48
• 첫 번째 이야기 · 49
언제나 걱정스러웠던 막내딸의 파란만장 건강 성장기...
• 두 번째 이야기 · 57
나의 반쪽!!
하지만 말 안 듣는 우리 집 큰(?)아들 내 남편
• 세 번째 이야기 · 65
타인을 배려하지만 자기 챙김이 부족했던 첫째 아이...
• 네 번째 이야기 · 73
생각과 감정 그리고
몸의 상태가 변화무쌍한 40대 여성 CEO...
• 다섯 번째 이야기 · 81
채식은 나의 힘?? 50대 여성 아로마테라피스트...
• 여섯 번째 이야기 · 90
70대 노인!! 조금만 늦었어도 위험했던 생명을 돌려놓다...
• 일곱 번째 이야기 · 95
너무 괴로워하는 9살 여아의 아토피가 체질식으로...
• 여덟 번째 이야기 · 102
뜨거운 열정적 에너지로 불타오르는 20대 운동선수...
• 아홉 번째 이야기 · 105
서로를 사랑하며 아껴주는 젊은 부부의 이야기...
• 열 번째 이야기 · 112
항상 타인에겐 친절하지만
정작 자기 자신에게 친절하지 못했던 여사장님 이야기......
• 열한 번째 이야기 · 118
소중한 날, 예쁘고 싶은 예비신부의 다이어트 이야기...
책을 마무리하며 또 다른 만남을 시작한다 · 124
부록 · 130
해독 캠프 프로그램.

그렇게 체질식을 시작하고 정확히 3일 뒤부터 식은땀이나지 않았다. 하나의 증상이 좋아지고 나니 더 적극적으로임하게 되었다. 열흘쯤 되었을 땐 불면증이 줄어들었고,두 달 후 산부인과에 갔을 땐 물혹이 깨끗하게 사라졌고플러스로 근종이 작아져 있었다. 반년 넘게 안 하던 생리도 하게 되니 체질식을 사랑하지 않을 수 없었다. 이런 나의 체험으로 인해 편식 테라피를 만들게 되었다.
편식 테라피를 통해 나에게 맞는 에너지의 음식들이 왜중요한지 더 깊게 알게 되었고, 에너지에 따라 질병이 발생하는 원인과 이유를 알게 되니 편식 테라피의 매력에
점점 빠져들게 되었다.
편식 테라피는 몸과 마음을 헤아려주는 건 기본이고 병든 몸과 마음을 도와줄 수 있는 체질식을 알려 주는 것이 포인트다. 짧게는 며칠 만에 불편한 증상들이 호전되는 것을 경험할 수 있다.