마스노 순묘  | 나무생각

15,120원  | 20240315  | 9791162182857

나이 드는 것도 이제는 설계가 필요하다. 바쁘게 달려온 인생, 이제는 숨을 고르고 나 자신에게 무엇이 더 필요한지 돌아보자. 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구별할 것, 불필요한 것을 줄이는 연습을 할 것, 소식으로 몸을 가볍게 할 것, 곧고 바른 자세를 유지할 것, 열심히 살아온 인생을 칭찬할 것, 그리고 늙음과 싸우지 않을 것! 몸과 마음, 생활 전반에서 복잡함을 덜어내고 심플하게, 홀가분하게 살아가는 즐거움을 배운다. 세계적인 정원 디자이너 마스노 슌묘의 노년 설계: 복잡함을 덜어내면 편안함이 바로 뒤따라온다 2022년 통계청 자료를 살펴보면 한국인의 기대수명이 82.7세라고 한다. 2000년에는 76.0세였으니, 그사이 6.7세가 늘었다. 90세, 100세 장수 노인들도 이제는 드물지 않다. 환갑잔치는 옛말이고, 70세 고희도 지낼지 말지 고민이 된다. 60세쯤 되면 보다 홀가분하고 편안한 노년으로 들어설 거라 생각했는데, 남은 시간만큼 여전히 복잡하고 혼란스러운 것이 요즘의 젊은 노인들(?)이리라. 흥미로운 건, 둘 중 한 사람은 다 버리고 홀가분하게 살고 싶다고 한다. 가족에, 일에 치이며 숨 가쁘게 살아왔는데, 나이 들고 보니 도리어 자존감은 바닥이고, 여전히 이것저것 다 끌어안고 사는 자신의 모습에 우울감이 드는 것도 사실이다. 일반적으로 나이 드는 것에 대한 긍정적인 생각보다는 부정적인 생각이 지배적인 이유다. 일본의 베스트셀러 작가이자 선(禪)의 정원 디자이너로 유명한 마스노 슌묘는 ‘아무것도 없는 정원’을 디자인하기 위해 고심한다. 정원 디자인을 의뢰받았을 때 늘 염두에 두는 것은 더 이상 버릴 것이 없는 단계까지 불필요한 것들을 제거하는 것이다. 의뢰자로 하여금 ‘아무것도 없는 데에서 느끼는 평온함’에 도달하도록 하는 것이 선의 정원이 지향하는 목표다. 복잡함을 덜어내면 편안함이 뒤따른다. 주변 시선을 개의치 않고, 단조로운 가운데 여유가 생긴다. 또한 복잡함을 덜어내면 오롯이 집중할 수 있는 것이 보인다. 새로운 내가 보이고, 새로운 사람, 새로운 즐거움이 뒤따른다. 생활에서도 마음에서도 불필요한 것들을 하나씩 줄이고 각자 간소하면서도 편안하고 여유로움을 느낄 수 있는 노년을 구상해 보자. 심플하게 나이 든다는 것은 세상의 분주함에서 한 걸음 물러나서 현재의 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지 돌아보는 데서 출발한다.

도미니크 로로  | 바다출판사

10,800원  | 20120903  | 9788955616477

욕망을 채우느라 삶을 잃어버린 우리들을 위한 일상 성찰! 『심플하게 산다』는 동양적인 아름다움에 빠져 1970년대 말부터 일본에 살기 시작한 프랑스 출신의 저자 도미니크 로로가 삶의 핵심을 ‘심플함’에서 찾고, 아무리 풍족해도 만족하지 못하는 이 시대의 역설을 지적한 책이다. ‘심플한 삶’이란 적게 소유하는 대신 삶의 본질과 핵심으로 통하는 것을 뜻한다. 저자는 적게 가지고 소박하게 사는 ‘심플한 삶’을 통해 욕심으로 인한 부당함과 편견, 악취미, 낡은 습관을 극복해야 한다고 이야기한다. 이 책은 우리의 삶을 ‘물건’, ‘몸’, ‘마음’ 세 부분으로 나누어, 단순하지만 인간의 일생을 이루는 모든 것을 살펴본다. 이를 통해 외면에서 내면으로 향하는 ‘심플한 삶’을 알려주고, 단순하고 소박한 삶을 실천하면서 깨달은 예리한 성찰과 도움이 될 만한 조언들을 고스란히 전해준다.

도미니크 로로  | 바다출판사

10,800원  | 20170125  | 9788955619096

『심플하게 산다. 2』는 ‘소식’을 주제로 다룬 여느 책들과 다르다. 적게 먹는 것이 몸에 좋으니 실천해 보라는 선에서 끝나지 않기 때문이다. 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 설득한다. 건강법의 한 종류로 한정되었던 소식이란 개념을 확장한 셈이다. 그렇다면 왜 우리는 소식을 해야 할까. 저자는 “지나치게 많이 먹고 있기 때문”이라고 단언한다. 그렇게 된 가장 큰 원인은 식품회사들에 있다. 좀 더 많은 이익을 얻기 위해 우리 위보다 많은 음식을 먹게 한다는 것이다. *이 책은 2014년 3월 14일에 낸 《심플하게 산다2: 소식의 즐거움》의 개정판입니다.

사마키 다케오  | 시그마북스

15,300원  | 20230901  | 9791168621480

도대체 왜 우리는 화학을 어려워하고, 제대로 이해하지 못하는 것일까? 학교에서 배우는 과학은 초반만 지나면 어려워진다. 물·이·생·지 어느 쪽이든 마찬가지다. 그러다가 학년이 올라갈수록 과학 과목 중에서도 선택을 해야 하는 순간이 온다. 보통 외우는 게 자신 있으면 생물, 추상적인 내용이나 복잡한 계산이 좋다면 물리라고 한다. 매해 조금씩 다르지만 우리나라 학생들이 수능을 위해 선택하는 과학 과목 중 가장 많은 게 지구과학, 가장 적은 건 물리라고 한다. 그렇다면 화학은? 애매하게 중간에 걸쳐 있는 과목이다. 물리만큼은 아니지만 추상적인 내용이 많고 계산 문제도 적지 않다. 거기다 생물이나 지구과학처럼 외워야만 하는 내용이 어느 정도는 있다. 하지만 이 책 『한 번 읽으면 절대 잊을 수 없는 화학 교과서』는 힘들게 계산하고 외우는 것이 아닌 화학을 설명해준다. 화학이 어려워도 친해지고 싶었던 사람, 당장 화학을 공부해야 하는데 도대체 뭔 소린지 모르겠는 사람을 위한 책이다. 화학은 결국 ‘원자의 이야기’이기 때문에, 눈으로 볼 수 없는 원자를 상상할 수 있도록 글과 그림으로 친절하고 자세하게 설명한다.

도미니크 로로  | 바다출판사

10,800원  | 20140314  | 9788955616897

소식으로 몸과 마음의 균형을 잡는다! 소식의 즐거움『심플하게 산다』제2권. 동양적인 아름다움에 빠져 1970년대 말부터 일본에 살기 시작한 프랑스 수필가 도미니크 로로가 전작《심플하게 산다》에서 삶의 핵심을 ‘심플함’에서 찾고, 아무리 풍족해도 만족하지 못하는 이 시대의 역설을 지적했다면, 이번 책에서는 소식이 몸뿐 아니라 마음도 성장시켜 인생의 전반을 바꾸어 놓는 촉매제가 될 수 있음을 알려준다. 저자는 소식은 원래 몸을 회복하는 방법이라고 이야기하며, 어그러진 몸과 마음의 균형을 다시 잡기위해 소식할 것을 권한다. 더불어 몸의 소리에 귀 기울이는 것에서 시작하여, 진짜 배가 고플 때 조금 비싸더라도 좋은 것으로 골라, 조금씩, 천천히 먹는 습관을 기르고, 10분의 8정도 배가 찼을 때 식탁을 떠날 것을 조언한다.

스하라 히로코  | 엠지에이치북스

13,000원  | 20180401  | 9791186655443

▶ 무인양품으로 정리하는 주거공간 만들기에 관한 내용을 담은 전문서적입니다.

마스노 순묘  | 나무생각

11,520원  | 20170109  | 9791186688700

불필요한 것을 떨쳐내고 소중한 것을 사랑하기! 우리 시대를 정의하는 여러 키워드 가운데 하나는 ‘과잉’이다. 우리는 모든 것이 과잉한 일상을 살아가고 있다. 마음이 쉴 수 있는 정원을 만드는 디자이너이며 베스트셀러 저자로 활동 중인 마스노 순묘는 우리가 과잉의 소용돌이에 흐트러지는 대신, 필요 없는 것을 버리고 소중한 것에 집중하며 살아가는 ‘심플하면서 풍요로운 삶’을 제시한다. 심플하게 산다는 것은 곧 자신에게 가장 중요한 것이 무엇인지를 발견하는 것이다. 현재의 자신에게 가장 소중한 것은 무엇인지, 물질적 · 정신적인 것들을 모두 포함하여 자신이 가장 소중하게 여겨야 할 것이 무엇인지 돌아보고, 그것이 떠올랐을 때 생활도 마음도 심플한 상태가 된다. 세상의 분주한 흐름에 눈길을 빼앗기지 않고 자신의 마음과의 대화를 하는 것, ‘진정한 행복은 무엇일까’에 대해 생각해보는 작업을 인생에 도입하면 틀림없이 풍요로운 마음을 찾을 수 있을 것이다.

아이엔지스토리  | NE능률

11,700원  | 20200529  | 9791125333883

2017학년도 대입부터 수능 한국사는 수시, 정시에 모두 반영되는 필수 과목이다. 그러나 “교양 수준의 한국사 내용을 학습하고 평가함”이 목적이기 때문에 다른 과목과 달리 엄격한 변별력을 요구하지 않는다. 그렇기 때문에 많은 수험생들이 수능 한국사를 단기간에 효율적으로 공부하기를 희망하며, 이에 부응하기 위하여 ‘작정하고 심플하게’ 수능 한국사를 교재를 제작하였다. 최근 4개년(2017~2020학년도) 평가원 출제 문제는 1번부터 20번까지 전반적으로 시대 흐름에 따라 배치된다. 특히 주요 왕의 업적과 사건, 문화재 등이 반복 출제된다. 또한 최근 3개년(2018~2020학년도) 수능 문제는 전근대 10문제, 근현대사 10문제가 출제되었으며, 세부적으로 선사에서 1문제, 고대에서 2문제, 고려에서 3문제, 조선에서 4문제(2020학년도의 경우, 이 중 1문제는 통합사로 출제), 근대에서 3문제, 일제 강점기 4문제, 현대사에서 3문제가 출제되었다. 이와 같은 수능 한국사의 출제 특징을 고려하여 본 교재를 구성하였다. [특장점] - 유튜브에서 온라인 강의 영상 무료 제공(https://www.youtube.com/watch?v=yEZQTGEG9iI) - 최근 4개년 수능을 기준으로 해당 번호에 자주 나오는 개념과 기출 문제를 구성 - 2017~2020학년도 평가원(6월, 9월, 수능)에서 출제된 모든 정답 선지 정리 - 해당 번호에 따른 기출 공식, 기출 핵심 키워드 정리 - 학습 Tip, 암기 Tip을 통해 기출 분석, 공부법, 암기법 소개 - 2017~2020학년도 평가원 기출 문제 모두 수록(총 240제) - 정답 및 해설: 한 눈에 정답과 오답을 확인할 수 있도록 구성

나토리 호겐  | 담앤북스

13,320원  | 20180530  | 9791162010778

이렇게 살다간 ‘사리 쌓일 것 같은’ 사람들을 위한 나를 지키며 사는 법 48 상처 받지 않고_ 무심하게_ 참지 않되_ 조화로우며_ 퇴근 후에도 머릿속이 가벼운_ ★ ‘불경을 외워야 할 것 같은 순간’을 위한 현대어 해석 수록 ★

SE 편집부  | 지금이책

13,500원  | 20181115  | 9791188554157

일본 50만 부 판매 베스트셀러 시리즈 집안일 전문가와 인기 인스타그래머 55인의 심플한 살림법 해도 해도 티가 안 나는 집안일, 어디서부터 바꿔나가야 할지 막막한 사람들을 위해 ‘평범하지만 대단한 이웃들’이 살림 비법을 공개한다. 집안일 달인으로 유명한 개그맨, 일본 가정식 요리전문가와 최고의 정리 수납 어드바이저, 그리고 인스타그램에서 인기를 얻고 있는 살림꾼들까지 총 55인의 살림 노하우가 이 책에 담겼다. 집안일의 부담을 덜어줄 간단한 아이디어와 일상에 행복을 더하는 정성을 테마로 생활공간에 대한 관심을 환기하며 수납, 청소, 요리 등 집안일의 전 분야에서 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 방법들을 제안하고 있다. 구체적으로 1부는 생활공간을 즐겁게 만드는 아이디어, 2부는 청소와 정리에 관한 팁, 3부는 식사 준비 원칙과 응용을 다룬다. 친근한 구어체의 설명으로 실용적인 아이디어를 제공하며, 실제 생활의 단면을 보여주는 다채로운 사진은 개개인의 개성과 스타일리시한 감각을 고스란히 담아낸다.

제이 설리번  | 매경출판

0원  | 20170630  | 9791155426869

글로벌 커뮤니케이션 교육 전문 기업 이그제컴에서 기업 대상의 커뮤니케이션 교육을 담당하고 있는 제이 설리번은 『심플하게 말하기』에서 본인의 실전 경험을 바탕으로 다양한 예시를 기반으로 구체적인 말하기 노하우를 소개한다. 저자는 듣는 사람에게 초점을 맞춘 말하기가 얼마나 중요하면서 어려운지 소개하며 글을 시작한다. 그리고 총 3개의 장을 통해 어떻게 하면 성공적으로 커뮤니케이션을 할 수 있는지에 대한 노하우를 상세하게 소개한다.

파트리치아 구치  | 시공사

13,500원  | 20131212  | 9788952770738

일상의 정리로 만끽하는 심플 라이프의 행복 평범한 여자들에게 꼭 필요한 삶의 지혜, 그것은 바로 ‘심플 라이프’다. 집을 정리하는 것부터 부담되는 인간관계 정리하기, 그리고 마음가짐을 바로잡는 법까지 심플 라이프의 범위는 넓다. 여자들의 삶을 이루고 있는 요소들을 쏙쏙 골라 채워 넣은 이 책은 점점 더 복잡해져만 가는 사회에서 ‘심플하게’ 사는 것이 꽤 괜찮은 방식임을 일깨워 주고 있다. 집에서는 살림에 지치고, 회사에서는 업무에 시달리고, 인간관계는 꼬이고, 복잡하기만 한 일상을 보내고 있는 이 시대 여자들을 위한 에세이라 할 수 있다. 책은 집 정리나 옷장 정리 등 눈에 보이는 것들뿐 아니라 우리를 짜증나게 만드는 사람들이나 소중한 여가 시간을 관리하는 법, 그리고 일과 관련된 이야기까지 우리가 늘 맞닿아 있지만 눈에는 보이지 않아 소홀할 수 있는 것들도 꼼꼼하게 챙긴다. 살면서 우리를 괴롭히는 친구 아닌 친구, 무턱대고 들이대기만 하는 남자, 불쾌한 이웃까지…….

이동우  | 다산북스

13,500원  | 20190813  | 9791130623610

복잡한 세상, 심플해지지 않으면 내가 원하는 건 아무것도 가질 수 없다! 핵심을 정확하게 전달하는 말하기로 50만 직장인의 극찬을 받은 요약정리 고수 이동우의 첫 번째 말하기 책 『나는 심플하게 말한다』. 핵심을 파악하여 군더더기 없이 깔끔하게 전달하는 일을 하며 말하기에서 중요한 건 말하는 그 순간만이 아님을 깨달은 저자는 말하기 전 해야 할 행동을 집중적으로 소개하고, 누구보다 치열하게 고민한 결과로 얻은 10가지 말하기 법칙을 정리해 실용성을 높였다. 저자는 많은 사람이 소리 내어 말하는 것이 말하기의 전부라고 착각한다고 이야기하며 말하기 전에 정보를 취합하고, 맥락 속에서 핵심을 찾고, 듣는 사람이 단번에 이해할 수 있도록 정리하는 과정을 거쳐야 비로소 상대의 마음을 움직이는 말하기가 완성된다고 강조한다. 또 말투나 말 센스나 말하는 태도 등에 초점을 맞추며 우리가 무엇을 잘못하고 있는지, 잘못을 어떻게 고쳐야 하는지 등을 지적한다. 이 책은 ‘10가지 말하기 법칙’이라는 결론을 1장에서 먼저 정리한 후, 왜 그런 결론을 내리게 되었는지 2장과 3장에서 설명한다. 다양한 사례와 연구 결과를 통해 요약정리와 맥락 파악의 중요성을 언급하고 단순한 삶과 글쓰기의 중요성을 4장과 5장에서 강조하며 단순하게 말하는 습관의 근원을 찾는다. 가장 구체적인 이야기부터 시작해 점점 넓고 깊은 이야기를 해나가는 구성을 통해 실용적인 솔루션부터 성공적이고 행복한 삶을 위한 인생철학까지 얻을 수 있다.

도미니크 로로  | 문학테라피

11,700원  | 20131115  | 9788965132554

인생에 필요 없는 것을 정리하는 심플 법칙! 도미니크 로로의『심플한 정리법』. 세계적으로 다양한 공감대를 형성하여 100만 부 이상 판매된《심플하게 산다》의 저자 도미니크 로로가 이번엔《심플하게 산다》의 실천편으로, 행복을 위한 필수법칙, 인생의 필요 없는 것들을 정리하는 법을 제시하였다. 공간, 시간, 관계, 선택, 마음의 정리까지 우리들의 에너지를 고갈시키며 우리를 피로하게 만드는 모든 과잉된 것들, 즉 인생의 필요 없는 것들을 깔끔하고 심플하게 정리하는 법을 알려준다. 저자는 정리된 실내, 놀라운 평안, 더 나은 선택, 더 나은 관계는 행복의 필수 요건이며 이를 위해서는 심플한 삶, 심플한 정리가 핵심적인 해법이라고 이야기한다. 부엌이나 냉장고 속을 정리하는 스킬에서부터 꼭 필요한 물건을 선택하는 기준, 단순한 삶의 추구, 정리의 법칙들이 우리 일상과 삶, 정신에 어떤 영향을 미치는지 속속들이 짚어내고, 어떠한 원리들이 우리의 심플한 삶을 가로막는지를 여러 각도로 살펴본다.

문철진  | 미디어샘

13,050원  | 20180612  | 9788968570865

대대적 개편된 제주 정보 수록한 최신판! 두꺼운 가이드북 대신 검증되고 필요한 정보만 담겠다는 기획의도로 출발한 ‘진짜 여행 시리즈’의 두 번째 책 《진짜 제주 100》 개정판이 출간되었다. 《진짜 제주 100》은 제주 정취 물씬 풍기는 여행지에서부터 제주의 맛이 가득 담긴 음식점, 제주 사람들만 아는 비밀스러운 장소에 이르기까지 제주사람이 추천하고 인정한 100곳을 추려 ‘알짜 정보’만 담은 책으로. 제주 여행자들에게 꾸준한 사랑을 받고 있다. 이번 개정판에서는 대대적으로 개편된 제주 버스 노선을 반영해 각 스폿의 대중교통 이용법을 전면 수정했다. 버스만 타고 다녀도 충분할 정도의 정보다. 또한 현지에서 적극 추천받은 음식점과 카페 등을 새로 발굴해 살뜰하게 담았다. 제주의 봄을 만끽할 수 있는 제주대학교 벚꽃길, 회국수 한입에 제주를 품을 수 있는 동복리 ‘해녀촌’, 손으로 일일이 일군 바닷길 올레7코스 등 《진짜 제주 100》은 꼭 가야 할 곳, 듣고 싶은 여행정보만 담은 것이 특징이다. 애써 많은 곳을 소개하지 않는다. 제주는 자리물회로 유명하지만, 이 책에서는 콕 집어 ‘돌하르방횟집’을 추천하는 식이다. 독자에게 자리물회 식당을 골라야 하는 고민을 덜어주기 위해서다. 제주여행의 ‘즉문즉답’이라 할 만하다. 속 시원하면서도 심플한 여행정보들로 더 이상 더하고 뺄 도 없이 꽉 찼다. 제주여행 책의 기준이 될 심플한 여행서 《진짜 제주 100》은 소개하는 여행지 하나에 소개하는 사진 역시 한 장이다. 하지만 사진 한 장만으로도 여행 욕구를 자극받기에 충분하다. 사진보다 글이 많은 것은 정보의 과잉이라는 ‘진짜 여행 시리즈’의 기획의도가 반영된 편집이다. 무엇보다 《진짜 제주 100》의 백미는 에 있다. 이 책을 101% 활용할 수 있는 중요한 팁이기도 하다. 다양한 목적으로 제주로 떠나는 여행자들을 위해 제주 여행 100가지 ‘버킷리스트’를 테마별로 구성하여 추천코스를 마련한 것이다. 혼자 떠나는 여행에서부터 연인, 가족, 친구들과 떠나는 여행, 그리고 계절별 여행과 ‘먹방’ 여행에 이르기까지 다양한 테마로 제주를 입체적으로 즐길 수 있는 정보들이다. 또한 1박2일에서부터 3박4일 코스도 추천하고 있는데, 시간대별로 이동할 수 있는 타임스케줄까지 꼼꼼하게 챙겼다. 또한 책 표지를 열면 안쪽에 제주전도와 올레길 지도가 펼쳐진다. 지도에는 본문에 소개된 100곳의 스팟이 찍혀 있어, 어느 권역에 위치해 있는지 한눈에 쉽게 찾아볼 수 있다.