Bicycle Life 2009.3

SPECIALS
94 여성들이여, 여성용 자전거를 타라!
생활자전거와 마찬가지로 MTB와 로드바이크에도 여성용 자전거가 있다. 또한 신발, 의류, 헬멧 등도 여성만을 위해 설계된 제품이 판매되고 있다. 이들 제품은 단순히 작고 아름다운 것을 넘어, 여성들이 보다 안전하고 건강한 자전거생활을 할 수 있는 것에 중점을 두고 있다
110 자전거이야기
자전거, 여성에게 자유를 주다
한때 자전거는 여성들에게 금기의 영역이었다. 사회적으로 여성의 활동이 크게 제약 받던 시절, 자전거는 여성 해방을 이끈 촉진제였다. 외출이나 복장에도 엄격한 제한이 따르는 시대에 자전거를 타고 외부로 나가는 것은 당시로는 엄청난 자유의 몸짓이었다. 자전거를 타기 위해 복장도 간소화되었고, 활동영역도 넓어졌다. 1885년 등장한 세이프티는 여성 해방에 가장 큰 기여를 한 페미니즘의 선도자이기도 했다
112 새로운 규격의 부품, 재미있는 물건들
새로운 규격의 부품이 최근 속속 등장하고 있다. 이러한 현상은 독점 판매망을 넓히기 위한 합리적인 설득의 수단일 수도 있고, 개선된 성능을 향한 혁신의 산물일 수도 있다
124 업계소식①
삼천리자전거 ‘2009년 전국대리점세미나’개최
지난 1월 19일 청주 라마다 플라자 호텔에서 삼천리자전거의 ‘2009년 전국대리점세미나’가 개최되었다. 19일부터 20일까지 양일간 개최된 세미나에는 전국 1000여 명의 대리점 사장단이 참가해, 2009년 신제품을 둘러보고 사업계획에 대한 설명을 듣는 시간을 가졌다
126 굿뉴스
LS전선 구자열 회장 대한사이클연맹회장 선임
구자열 LS전선 회장은 우리나라도 지난 베이징올림픽의 영국처럼 런던올림픽 사이클 경기에서 메달권에 들 수 있도록 선수들의 집중지원을 약속하며, 사이클연맹 임원진들과 앞으로의 운영방안을 논의했다
128 신제품
트루바티브 해머슈미트와 시프터, 바이시클라인, 티포시 변색 스포츠글라스 , 유일기업 YI-0505 TR 리페어 스탠드, 포인트 원 레이싱 스피릿 세컨드 스템, 루디 프로젝트 주마 헬멧, 어드벤쳐 라이트, 루이가르노 장갑 5종, 캠팩 스포츠타월, 엠핀 긴바지, 긴상의
132 용품테스트
메트 벨레노, 폭스레이싱코리아 프로 윈드, 루디프로젝트 라이돈 크리스탈 임팩트X 포토크로믹 클리어, 오르트립 얼터멋5, 도이터 레이스, 아룬델 사이드로더, 파이브텐 샘힐2
140 이슈바이크Ⅰ
메리다 프리웨이 R3.0, 휠러 프로 59, 펠트 리뎀션 1, 센츄리온 크로스라인 600
146 업계소식②
코렉스자전거의 2009년 세미나 개최
지난 1월 21일부터 22일까지 충북 제천 청풍레이크호텔에서 코렉스자전거의 신제품 영업발표 세미나가 개최되었다. 1박 2일의 일정으로 진행된 이번 대리점 세미나는 2009년 신제품 설명회와 함께 패션쇼가 결합된 자전거 전시회가 열렸고 대리점 영업 전략에 대한 대리점 사장단에 대한 교육 등 짜임새 있는 프로그램으로 참가자들의 호응을 얻었다


CITY & ROAD
150 Attention! City Bike
앙드레 김 AC2603은 삼천리자전거와 디자이너 앙드레 김과의 디자인 제휴를 통해 탄생한 여성용 생활자전거다. 기존 생활자전거에 대한 부정적 이미지를 개선할 만큼의 디자인 완성도와 수준 높은 부품 구성을 갖춘 것이 특징이다
154 박성훈의 미니벨로 여행
바닐라 워크숍의 사샤 화이트
프레임 빌더로서는 많지 않은, 이제 겨우 서른 두 살의 나이의 사샤 화이트는 자전거 세계에서 특히 커스텀 바이크계에서 살아 있는 전설이 되었다. 새로운 시대를 이끌어 가는 이 젊은 프레임 빌더를 만나본다
160 두기 훈련일지
원리에 입각한 훈련 계획을 세워보자
훈련의 원리는 과부하와 점진성, 반복 그리고 개별성과 특이성을 들 수 있다. 이 훈련의 원리를 이해하고, 자신의 현 수준에 맞는 훈련을 계획하고 실천한다면 전보다 나은 실력을 얻을 수 있다
166 로드바이크 시승
로트와일드 R.S1
로트와일드는 독일의 금속가공 기술에 대한 자부심이 배어있다. 알루미늄 차체와 콤팩트 드라이브 부품의 결합은 최강의 업힐머신이라는 평이다


MOUNTAIN
172 집중시승 Ⅰ
메리다 나인티식스 HFS 1000-D
나인티식스 HFS 1000-D는 카본 프레임을 알루미늄으로 바꿔 가격을 낮춘 입문용 모델이다. 전년 대비 자전거가격이 크게 올랐음에도 불구하고, 270만원이라는 현실적인 가격에 합리적인 부품 구성을 자랑한다

178 핫 싱글트랙
서울 인왕산, 북악산
예로부터 인왕산과 북악산은 산세가 예사롭지 않아 왕의 기운이 서린 산으로 유명하다. 한때 산세가 험하고 군부대의 통제가 심하여 자전거와는 연이 닿지 않는 곳이었다. 인왕산 기차바위 능선과 북악산 백사실 능선이 대표적이다. 이제 그곳에서 왕의 기운과 도성의 역사를 느끼며 멋진 라이딩을 즐길 수 있게 되었다
185 라이딩 테크닉
언덕을 편하게 오르는 방법
언덕을 빠르게 오르는 것을 목적으로 고통도 즐겁다는 열성 라이더가 있는 반면, 힘을 들이지 않고 편하게 언덕을 오르고 싶은 라이더도 많다. 언덕에서는 속도가 낮아도 평지에서 가속하는 정도 이상의 힘을 필요로 하기 때문에, 힘을 효과적으로 쓰기 위해 정확한 자세가 요구된다
188 집중시승 Ⅱ
펠트 Q720
13.5인치의 작은 사이즈부터 21.5인치의 거대한 사이즈까지 다양하게 판매되는 펠트 Q720은 안정적인 지오메트리로 여행은 물론 출퇴근용으로 쓰기에도 손색이 없다


BL WORKSHOP
196 BL 미캐닉 룸
시마노 M575 디스크 브레이크의 블리딩
디스크 브레이크가 장착된 자전거가 널리 보급되면서 자연스럽게 디스크 브레이크의 관리 및 정비에 대한 관심도 높아지고 있다. 디스크 브레이크는 패드의 교체 외에 내부 부품 손상으로 인한 브레이크액 누유나 피스톤, 레버 등에 문제가 자주 발생하지 않지만 주기적인 블리딩이 반드시 필요하다
202 라이딩 메디컬 센터
여성의 근력 강화운동
여성이 근력 강화를 위한 저항훈련을 할 때 남성 못지않게 빠른 속도로 근력을 향상시킬 수 있다. 자전거를 타면서 상체와 하체에 고른 근력운동을 해준다면 편안한 라이딩과 탄력 있는 몸매라는 결과물을 얻을 수 있다
206 로드바이크 정비
캄파뇰로 샤말 울트라 휠세트의 스포크와 니플 교체방법
림 뒷면에 니플 삽입 구멍이 없는 캄파뇰로와 펄크럼 휠세트는 니플을 에어 밸브구멍으로 넣은 후 작업을 할 니플 구멍으로 이동시켜야 한다. 여러 가지 방법이 있지만, 자석을 이용한 방법이 일반적이다


TOUR & PEOPLE
212 문종성의 세계 자전거여행
체 게바라 동상으로 달려라!
하루 120킬로미터를 달리는 구간에서 준호가 갑자기 사라졌다. 난 반쯤 정신 나간 사람처럼 이곳저곳을 찾아 헤맸다. 산타클라라에서는 하루 한 번 뿐인 버스를 타기 전에 체 게바라 기념공원에 있는 동상을 보기 위해 전력으로 달려야 했다
228 동갑내기 부부의 자전거 세계여행
특명! 여행 경비를 마련하라!
뉴질랜드 자전거여행을 마친 우리는 다시 호주로 돌아와 정착을 위해 노력한다. 우연히 만난 직장 상사인 브리짓이 우리를 재취업 시켜주어 호주에서의 정착은 순조롭게 진행될 것 같다. 그 후로 텐트 생활을 정리하고 멋쟁이 집주인인 나이젤 아저씨와 함께 살게 되었는데, 함께 이곳저곳 여행을 다니고 아저씨의 취미인 작살 낚시와 게 잡이 등을 즐겼다
236 특별 인터뷰
제4대 회장으로 연임된 한국자전거협회 김진수 회장
한국자전거협회 김진수(54) 회장이 제3대에 이어 제4대 회장으로 선임되었다. 2003년 협회가 설립된 이후 연임은 처음으로, 지난 2년 간 협회 운영에서 회원사들의 신망을 얻었다는 뜻도 될 것이다. 협회의 주력 행사인 서울바이크쇼를 코엑스로 옮겨 규모와 내실을 키웠고, 오지 어린이를 위해 자전거를 기증하는 등 협회의 공익적 이미지도 높였다는 평이다. 다시 2년 간의 임기를 시작하는 김 회장은 급선무로 “협회 명칭을 한국수입자전거협회로 바꿔 사단법인화 작업을 마무리하는 것”이라고 말했다
240 김기자의 사진은 자전거를 타고
포토프린터 및 사진관 활용법
디지털 카메라가 큰 인기를 끌고 있지만, 손으로 직접 만질 수 있는 종이 사진에 대한 수요는 줄어들지 않고 있다. 디지털 이미지 형태의 사진을 출력하기 위해서는 사진관을 이용하거나 포토프린터를 사용하면 된다
244 이 선수를 주목하라
서울시청 복귀한 경륜황제 조호성
사이클 국가대표 출신의 경륜황제 조호성이 2012년 런던 올림픽 메달획득에 도전하기 위해 서울시청팀에 복귀했다. 그는 인생의 최고 목표인 런던 올림픽에 모든 것을 걸었다
246 도전! BMX
BMX 프레임의 모든 것
BMX의 뼈대는 주로 4130 크롬몰리브덴 스틸로 만든다. 가벼운 무게가 생명인 레이싱 BMX는 알루미늄 합금을 주로 이용하는데, 고급소재인 티타늄이나 카본으로 만드는 경우도 있다. BMX의 프레임 사이즈는 키와 반드시 비례하는 것이 아니고, 사용 목적과 기술에 따라 사이즈의 선택이 달리한다


250 이슈바이크Ⅱ
예티 575, KHS F20-T33A, 리들리 엑스칼리버, 코렉스 오토로드
256 독자 에세이 Ⅰ
세상에서 가장 재미난 학교
뉴욕에서의 유학을 마치고 귀국하기 전 졸업여행으로 ‘자전거 정비학교’ 수강을 택했다. 복잡한 뉴욕에서 벗어나 조용한 시골마을 애슐랜드에서 지낸 일주일은 잊지 못할 소중한 기억이 되었다. 자전거는 ‘타는 것’이 가장 중요하다는 것을 깨달은 것도 중요한 성과다
260 독자 에세이 Ⅱ
이것이 진정한 개척 라이딩
우리는 방태산을, 그 누구도 가려하지 않는 방식으로 도전했다. 보통 고상한 표현으로는 개척이라고 하지만 혹자는 ‘들끌메’라고 하는, 2.3 타이어를 장착한 자전거를 메고 올라갔다가 끌고 내려오는 라이딩을 하려는 것이다

148 하치의 Bicyclelife
194 오리발의 사이클링 에피소드
239 금융상식
273 영화읽기
268 독일편지
276 이달의 운세
277 편집후기