60歲からめきめき元氣になる人

1955년 도쿄도(東京都) 출신. 도쿄대학(東京大学) 교육심리학과 졸업 후 대기업 도시바(東芝)에서 근무했다. 도쿄도립대학(東京都立大学) 대학원 심리학 전공 박사과정 중퇴. 추후 심리학 박사를 취득해 오사카대학(大阪大学) 대학원 조교수, 메이조대학(名城大学) 대학원 교수 등을 거쳐 현재는 MP인간과학연구소 대표이다. 주요 저서로는 『＜私＞の心理学的探求 <나>에 대한 심리학적 탐구』<有斐閣>, 『「自己」の心理学 아직도 찾아야 할 나: 자기의 심리학』<サイエンス社>, 『自己開示の心理学的研究 자기 노출의 심리학적 연구』<北大路書房>, 『＜ほんとうの自分＞のつくり方 <진정한 나>를 만드는 방법』<講談社現代新書>,『性格の見分け方 성격을 구분하는 법』, 『気持ちを伝え合う技術 감정 전달의 기술』<創元社>, 『やる気がいつの間にかわいてくるたった1つの方法 동기가 샘솟는 단 한 가지 방법』<日本実業出版社>, 『仕事力を2倍に高める対人心理術 업무 능력을 2배로 높이는 대인 심리술』, 『「上から目線」の構造 ‘거만함’의 구조』<日本経済新聞出版社>, 『記憶はウソをつく 기억은 거짓말을 한다』<祥伝社新書>, 『つらい記憶がなくなる日 힘든 기억이 사라지는 날』<主婦の友新書>, 『記憶の整理術 과거를 바꾸고 미래를 만드는 좋은 기억의 힘』 등이 있다.